, Jakarta - L'occhio secco, noto anche come sindrome dell'occhio secco, è una condizione comune che può influire sulla qualità della vita di una persona. Ciò può rendere più difficile per una persona essere produttiva sul lavoro e ridurre il tempo con la famiglia e gli amici. L'American Journal of Ophthalmology stima che a 16 milioni di adulti sia stata diagnosticata la malattia e sondaggi Gallup 2012 mostra che 29 milioni di americani avranno la malattia entro il 2022.
L'occhio secco può essere una condizione temporanea o cronica. Quando una condizione viene definita "cronica", significa che è in corso da molto tempo. I sintomi possono migliorare o peggiorare, ma non scompaiono mai completamente. L'occhio secco cronico si verifica quando l'occhio non riesce a produrre abbastanza lacrime. Ciò potrebbe essere dovuto all'evaporazione troppo rapida delle lacrime o all'infiammazione all'interno o intorno all'occhio.
Gli occhi asciutti temporanei sono spesso causati da fattori ambientali. Potresti avvertire i sintomi di indossare le lenti a contatto per troppo tempo o di trovarti in un ambiente asciutto. Al contrario, l'occhio secco cronico è spesso causato da una condizione sottostante. Le condizioni che coinvolgono le ghiandole dell'occhio, le malattie della pelle vicino agli occhi e le allergie possono causare secchezza oculare cronica.
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Semplici passi per superare gli occhi asciutti
Fortunatamente, ci sono molti modi per trattare le condizioni dell'occhio secco. Il tuo medico può anche aiutarti a trovare modi per ridurre i sintomi e potresti anche beneficiare di rimedi naturali che puoi provare a casa. Ecco i trattamenti che possono essere fatti per le condizioni dell'occhio secco:
Uso di farmaci da banco
Quando i tuoi occhi si sentono asciutti, uno dei modi più popolari per trattarli è usare colliri da banco, noti anche come lacrime artificiali. I colliri a base di conservanti possono durare a lungo. I colliri senza prescrizione medica sono disponibili anche in diversi flaconi monouso che puoi usare una volta e buttare via.
Le lacrime artificiali bagnano solo l'occhio, quindi se hai sintomi moderati di secchezza oculare, le lacrime artificiali potrebbero essere tutto ciò di cui hai bisogno. Tuttavia, potrebbe essere necessario applicarlo più volte al giorno.
Si possono usare anche unguenti, ma tendono ad annebbiare la vista. Gli unguenti ricoprono gli occhi meglio dei colliri. Poiché provoca visione offuscata, è meglio usarlo prima di andare a dormire.
Evitare l'uso di colliri che riducono il rossore. Perché questo tipo di collirio può irritare gli occhi perché restringe i vasi sanguigni.
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Medicina su prescrizione
Il medico può prescrivere farmaci per il trattamento dell'occhio secco cronico. Questi farmaci possono essere somministrati per via orale o come colliri. La maggior parte di questi farmaci si concentra sulla riduzione dell'infiammazione delle palpebre. Quando le palpebre sono gonfie, impedisce alle ghiandole sebacee di applicare olio alle lacrime. Senza olio, le lacrime evaporrebbero troppo velocemente.
Alcuni antibiotici sono stati trovati per stimolare la produzione di olio nelle ghiandole intorno agli occhi. Se il medico ritiene che l'occhio secco sia causato principalmente da un'infiammazione, può prescrivere antibiotici antinfiammatori.
I colliri da prescrizione sono spesso anche antinfiammatori. Un esempio è la ciclosporina che viene anche usata per trattare pazienti con artrite reumatoide e psoriasi. Questo farmaco sopprime il sistema immunitario, quindi il corpo smette di attaccare se stesso. Lifetegrast è anche un altro farmaco da prescrizione specificamente approvato per il trattamento dell'occhio secco cronico.
Inserto per gli occhi
Se le normali gocce sostitutive lacrimali non funzionano, gli inserti oculari potrebbero essere un'opzione. Questi tubicini per medicinali piccoli e trasparenti sembrano chicchi di riso ed entrano nell'occhio come una lente a contatto. Collocherai l'inserto nell'occhio tra il bulbo oculare e la palpebra inferiore. I farmaci vengono rilasciati durante il giorno per mantenere gli occhi umidi.
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Trattamento naturale per gli occhi secchi
Esistono diversi trattamenti naturali che possono aiutare con gli occhi asciutti, ad esempio:
- Panno umido caldo. Tieni un panno umido caldo sugli occhi per cinque minuti per ridurre i sintomi dell'occhio secco.
- Massaggia le palpebre con un sapone delicato, come lo shampoo per bambini. Chiudi gli occhi e applica il sapone con la punta delle dita, massaggiando delicatamente le palpebre.
- Supplementi di Omega-3. L'aggiunta di integratori a una dieta contenente acidi grassi omega-3 può aiutare ad alleviare i sintomi riducendo l'infiammazione nel corpo. Sebbene siano necessarie ulteriori ricerche, potresti trarre beneficio dall'assunzione di integratori di olio di pesce o dal consumo di cibi come semi di lino, salmone e sardine.
- Collirio all'olio di ricino . L'olio di ricino può aiutare a ridurre l'evaporazione lacrimale, che può alleviare i sintomi. Ci sono lacrime artificiali che contengono olio di ricino. Tuttavia, parla sempre con il tuo medico prima di provare qualsiasi rimedio naturale.
