Salute

5 modi per mantenere la salute del fegato per evitare l'epatomegalia

, Jakarta - Fegato alias fegato è l'organo più grande del corpo umano e ha una funzione anche molto vitale. Se confrontato con l'epatite, il nome "epatomegalia" suona un po' estraneo all'orecchio. In effetti, è anche una delle malattie che attaccano il cuore. L'epatomegalia è una malattia che si verifica a causa di un aumento delle dimensioni del fegato. I sintomi variano e vanno dal disagio nell'area addominale in alto a destra, nausea, dolore muscolare, sensazione di stanchezza o debolezza, perdita di peso e altri sintomi a seconda della causa.

Parlando di sintomi, l'epatomegalia è una malattia del fegato che può essere scatenata da vari fattori. Questa malattia può verificarsi a causa di malattie del fegato o cose al di fuori del cuore, come uno stile di vita malsano. Pertanto, mantenere la salute del fegato è un modo per prevenire l'epatomegalia.

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Allora la domanda è: come mantenere un cuore sano? La risposta è, è facile. Alcuni dei seguenti modi che puoi fare se vuoi mantenere la salute del fegato e le malattie che potrebbero verificarsi in esso, come l'epatomegalia.

1. Immunizzare il prima possibile

Una delle malattie del fegato che possono scatenare l'epatomegalia è l'epatite. Questa malattia è una malattia causata da un virus e può essere prevenuta con l'immunizzazione o la vaccinazione. Pertanto, puoi provare a prendere le vaccinazioni, come i vaccini per l'epatite, il prima possibile. Alcuni tipi di vaccino contro l'epatite come il vaccino contro l'epatite B sono raccomandati anche per essere somministrati ai neonati.

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2. Segui una dieta sana ed equilibrata

Oltre ad essere utile per mantenere il corpo in forma, avere abitudini alimentari sane ed equilibrate può anche aiutare a prevenire l'epatomegalia, lo sai. La regolazione del cibo, sia nel giusto tipo che nella quantità, può aiutare il fegato a regolare correttamente il traffico metabolico. Inoltre, aiutiamo anche ad alleviare il lavoro del cuore. fegato grasso o il fegato grasso, ad esempio, si verifica perché non regoliamo la quantità di grassi e carboidrati che mangiamo.

3. Bevi abbastanza acqua

La maggior parte del nostro corpo è costituita da acqua. Ecco perché sentiamo spesso il consiglio di consumare abbastanza acqua. Questa raccomandazione è molto importante e deve essere seguita. Perché l'acqua può aiutare ad eliminare le tossine ea svolgere il processo di assorbimento di importanti nutrienti. Bere la quantità di acqua necessaria può anche aiutare ad alleviare gli effetti collaterali durante i farmaci o la terapia. Tuttavia, va anche notato che se hai già la cirrosi epatica, è necessario ridurre i liquidi in modo che il corpo non contenga troppi liquidi.

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4. Evita il consumo di alcol

L'alcol può causare costrizione del fegato o cirrosi. A lungo termine, il consumo di alcol può anche causare il cancro al fegato. Pertanto, se vuoi mantenere un fegato sano, una cosa che puoi fare è evitare il consumo di alcol.

5. Prestare attenzione nell'assunzione di droghe

Oltre a filtrare i nutrienti nel sangue, il fegato funziona anche per convertire le sostanze medicinali in sostanze attive o neutre. Molti farmaci da banco, come farmaci per la febbre, farmaci per la tosse e integratori per il corpo, possono essere tossici per il fegato se consumati in eccesso e senza regole chiare. Se non stai attento nella scelta di farmaci o integratori, aggraverà il lavoro del fegato. Pertanto, consulta sempre il tuo medico prima di iniziare a prendere determinati farmaci o integratori.

Questa è una piccola spiegazione su come mantenere un fegato sano per prevenire l'epatomegalia. Se hai bisogno di maggiori informazioni su questo o altri problemi di salute, non esitare a discuterne con il tuo medico sull'app , tramite funzione Contatta il dottore , sì. È facile, una discussione con lo specialista che desideri può essere effettuata tramite Chiacchierata o Chiamata vocale/video . Ottieni anche la comodità di acquistare farmaci utilizzando l'applicazione , sempre e ovunque, il tuo medicinale verrà consegnato direttamente a casa tua entro un'ora. Avanti, Scarica ora su App Store o Google Play Store!