, Jakarta - Il colera è una malattia endemica in Asia, Medio Oriente e Africa. Questa malattia è un'infezione acuta causata da batteri Vibrio cholerae relative all'intestino tenue. Questi batteri possono entrare nel corpo attraverso il cibo e le bevande consumate. Il colera provoca la disidratazione dei malati a causa di una grave diarrea. La trasmissione del colera avviene generalmente attraverso l'acqua contaminata. Se non trattato immediatamente, il colera può essere fatale in poche ore.
Quando infettano il corpo, i malati avvertono sintomi come la diarrea sotto forma di liquidi come l'acqua di lavaggio del riso e il vomito. Il corpo del malato è anche privo di liquidi, sperimenta spasmi muscolari, ridotta produzione di urina, disturbi della coscienza e provoca insufficienza renale e disturbi della circolazione sanguigna.
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Suggerimenti per prevenire il colera
Aree con scarsi livelli igienico-sanitari, aree densamente popolate, zone di guerra e aree dove ci sono molti casi di carestia sono luoghi comuni per il colera. Il colera può manifestarsi a qualsiasi età, sebbene sia più pericoloso nei bambini. Il modo per prevenire questo attacco di malattia, è possibile ridurre i fattori di rischio, che sono i seguenti:
Evita di acquistare cibo che non è garantito per essere pulito, ad esempio da venditori ambulanti o venditori ambulanti. Assicurati sempre di mangiare cibo veramente cotto.
Evita di consumare pesce crudo o poco cotto.
Evita di consumare latte crudo e diffida dei latticini (es. il gelato), perché spesso sono contaminati da batteri.
Lavarsi regolarmente le mani con acqua e sapone, soprattutto prima di mangiare e dopo aver usato il bagno. Prima di lavare con acqua, strofinare le mani con sapone per almeno 15 secondi. Se acqua e sapone non sono disponibili, puoi usare disinfettante per le mani contenente invece alcol.
Bevi acqua minerale in bottiglia o acqua che è stata bollita fino a quando non bolle. In generale, le bevande in bottiglia, in lattina o calde sono più sicure. Ma prima di aprire una bevanda confezionata, pulisci prima l'esterno.
Gargarismi con acqua pulita dopo aver lavato i denti.
Evita di mangiare insalate e frutta non sbucciate, come l'uva. Scegli frutta e verdura che puoi sbucciare da solo, come kiwi, banane e papaia.
Fatti vaccinare se vuoi visitare un paese dove si sta diffondendo il colera. Sulla base dei dati dell'OMS nel 2015, diversi paesi dell'Africa come Congo, Kenya, Malawi, Mozambico, Nigeria, Somalia, Sudan e Tanzania sono aree colpite dal colera endemico. Idealmente, il vaccino contro il colera viene somministrato circa una settimana prima che una persona si rechi in un'area a rischio di colera.
Per le persone di età superiore ai sei anni, 2 dosi del vaccino contro il colera le proteggono dall'infezione con i batteri del colera per due anni. Per i bambini dai due ai sei anni sono necessarie 3 dosi di vaccino contro il colera per proteggerli dai batteri del colera per sei mesi.
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