, Jakarta - In questa stagione di transizione, le zanzare possono riprodursi rapidamente e la diffusione di varie malattie può avvenire facilmente. Una delle malattie causate dalle punture di zanzara è la febbre dengue o DHF. Questo disturbo può causare un impatto pericoloso, perché può ridurre le piastrine nel corpo.
In effetti, le piastrine sono molto importanti per guarire le ferite che si verificano nel corpo. Pertanto, questi disturbi devono essere superati per non essere fatali. Un modo per farlo è mangiare cibi che possono aumentare le piastrine nel corpo.
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Cibi efficaci per aumentare le piastrine nel corpo
Quando la febbre dengue colpisce, il malato sperimenterà una diminuzione dei livelli di piastrine nel suo corpo. Le piastrine troppo basse possono causare affaticamento, lividi e sanguinamento nel naso e nelle gengive.
Le piastrine troppo basse devono essere trattate immediatamente per non causare disturbi fatali. Mangiare alcuni di questi cibi sani può aiutare. Ecco qui alcuni di loro:
Consumo di spinaci
Un modo per aumentare le piastrine attraverso il consumo di cibo è mangiare molti spinaci. Il motivo è che gli spinaci sono ricchi di vitamina K, che è molto buona per aumentare le piastrine. Puoi elaborarlo bevendo acqua bollita. Inoltre, puoi anche consumarlo direttamente quando viene trasformato in zuppa.
Guaiava
Mangiare guava può anche essere fatto per aumentare le piastrine nel corpo quando si soffre di febbre dengue. È abbastanza comune se a qualcuno affetto da dengue viene dato questo frutto. Alcune persone lo trasformeranno in succo o anche consumato direttamente. Pertanto, assicurati di mangiare questo frutto quando sei malato di zanzare.
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Alimenti Ricchi di Vitamina B-12
Quando il tuo corpo sperimenta una diminuzione delle piastrine, è importante aumentarla aumentando il consumo di alimenti ricchi di vitamina B-12. La carenza di queste vitamine può contribuire alla diminuzione delle piastrine. Alcuni alimenti che possono essere consumati includono carne, uova e pesce. Inoltre, puoi anche consumare il latte di mucca come un'altra alternativa.
Cibi ricchi di ferro
Puoi anche mangiare cibi ricchi di ferro per aumentare i livelli di piastrine. Il ferro ha un ruolo importante nell'aumentare i livelli di piastrine nel corpo. Alcuni alimenti consigliati per il consumo sono fagioli rossi, cozze verdi, fegato di manzo o tofu.
foglia di papaya
Un altro buon cibo per aumentare i livelli di piastrine nel corpo sono le foglie di papaya. Gli alimenti dal sapore amaro possono aumentare bene le piastrine e i globuli rossi. Puoi farla bollire per 15 minuti fino a quando non sarà quasi cotta. Dopodiché, bevi l'acqua bollita qualche cucchiaio al giorno. Inoltre, anche il consumo di foglie di papaya può avere un buon impatto sul corpo.
Questi sono alcuni buoni cibi da mangiare per aumentare le piastrine che diminuiscono a causa della febbre dengue. In questo modo, si spera che il tuo corpo si riprenda rapidamente dalla dengue e sia pronto a tornare alle normali attività come al solito.
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Puoi anche chiedere al medico di correlato a quali cibi è buono da mangiare quando si soffre di febbre dengue o diminuzione delle piastrine. È facile, hai solo bisogno Scarica applicazione in smartphone uso quotidiano!
