, Jakarta – L'agorafobia è un tipo di disturbo d'ansia in cui una persona ha paura ed evita luoghi o situazioni che possono causare panico e far sentire il malato intrappolato, impotente o imbarazzato.
Le persone con agorafobia temono situazioni reali o previste, come usare i mezzi pubblici, trovarsi in spazi aperti o chiusi, fare la fila o trovarsi in mezzo alla folla.
La maggior parte delle persone che ne soffrono sviluppa questa fobia dopo aver sperimentato uno o più attacchi di panico. Quindi, erano preoccupati di avere un altro attacco ed evitavano i luoghi in cui poteva succedere di nuovo.
Leggi anche: Paura eccessiva, questo è il fatto dietro la fobia
Le persone con agorafobia hanno spesso difficoltà a sentirsi al sicuro nei luoghi pubblici, specialmente dove si radunano grandi folle. Il malato ha bisogno di amici, come parenti o amici, per andare insieme in luoghi pubblici. La paura può essere così opprimente che potresti sentirti come se non potessi uscire di casa.
Cause dell'agorafobia
Le condizioni di salute e la genetica, il temperamento, gli stress ambientali e le esperienze di apprendimento possono tutti svolgere un ruolo nello sviluppo dell'agorafobia. La malattia può iniziare durante l'infanzia, ma di solito è nella tarda adolescenza o nella prima età adulta prima dei 35 anni. Ma anche gli anziani possono svilupparlo.
I fattori di rischio per l'agorafobia includono:
Avere disturbo di panico o altre fobie
Risponde agli attacchi di panico con paura ed evitamento eccessivi
Sperimentare eventi di vita stressanti, come abusi, morte di un genitore o aggressione
Avere un temperamento ansioso o nervoso
Avere parenti con agorafobia
complicazioni
L'agorafobia può limitare gravemente la qualità delle attività di vita di una persona. Se l'agorafobia di una persona ha raggiunto uno stadio grave, il malato potrebbe non essere in grado di uscire di casa. Senza cure, alcune persone diventano case per anni.
Il malato potrebbe non essere in grado di visitare la famiglia e gli amici, andare a scuola o al lavoro, fare commissioni o prendere parte ad altre normali attività quotidiane. Quindi, hai bisogno di qualcun altro per ottenere aiuto.
Leggi anche: Paure e fobie comuni, come riconoscere la differenza?
Oltre ai fattori di rischio sopra menzionati, l'agorafobia può anche essere associata a:
Depressione
Abuso di alcol o droghe
Altri disturbi di salute mentale, inclusi altri disturbi d'ansia o disturbi della personalità
Non esiste un modo sicuro per prevenire l'agorafobia. L'ansia tende ad aumentare quanto più il malato evita la situazione temuta. Se inizi ad avere lievi timori riguardo all'andare in luoghi sicuri, prova a esercitarti ad andare di nuovo in quei luoghi prima che la paura diventi opprimente.
Se è troppo difficile da fare da solo, chiedi a un familiare o un amico di accompagnarti o cerca un aiuto professionale. Se soffri di ansia diffusa o hai un attacco di panico, rivolgiti subito a un trattamento.
Chiedi aiuto in anticipo in modo che i sintomi non peggiorino. L'ansia, come molte altre condizioni di salute mentale, può essere più difficile da trattare se non trattata tempestivamente.
Leggi anche: Perché alcune persone hanno la fobia del volo?
L'ansia e la paura vissute dalle persone con agorafobia sono diverse dall'ansia in generale. Le persone con agorafobia comunemente sperimentano anche segni e sintomi di un attacco di panico, tra cui:
Battito cardiaco accelerato
Difficoltà a respirare o sensazione di soffocamento
Dolore o pressione al petto
Vertigini o vertigini
Sensazione di instabilità, intorpidimento o formicolio
Sudorazione eccessiva
Improvvisamente arrossendo o tremando
Mal di stomaco o diarrea
Sentirsi fuori controllo
Paura della morte
Se vuoi saperne di più sull'agorafobia, puoi chiedere direttamente a . Medici esperti nei loro campi cercheranno di fornire la soluzione migliore per te. Il trucco, basta scaricare l'applicazione tramite Google Play o App Store. Attraverso le caratteristiche Contatta il dottore , puoi scegliere di chattare tramite Video/chiamata vocale o Chiacchierata .
