Jakarta - Sempre un flagello del passato fino ad oggi, le malattie cardiache sono infatti una delle malattie più mortali al mondo. Ne esistono anche di tanti tipi, alcuni sono legati a problemi e deformità del cuore, come aritmie, cardiomiopatie, endocarditi, cardiopatie coronariche e molti altri.
Tieni presente che le malattie cardiache possono capitare a chiunque. Giovani o vecchi, maschi o femmine. Tuttavia, ci sono alcune persone che hanno un potenziale maggiore di malattie cardiache, lo sai. Scoprilo ascoltando la seguente discussione fino alla fine, sì!
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Fattori di rischio di malattie cardiache
Ci sono molte cose che possono causare o aumentare il rischio di malattie cardiache. Alcuni tipi di malattie cardiache possono anche verificarsi a causa di fattori genetici, come le cardiopatie congenite. Ci sono anche quelli che si verificano a causa di altri fattori, come uno stile di vita malsano.
Più specificamente, i seguenti gruppi di persone hanno un potenziale maggiore per le malattie cardiache, vale a dire:
1. Persone con pressione alta
La pressione alta è un importante fattore di rischio per le malattie cardiache. Questa condizione si verifica quando la pressione sanguigna nelle arterie è troppo alta. Se questa condizione non viene controllata, saranno interessati vari organi come il cuore, i reni e il cervello. La pressione alta può anche far battere il cuore più velocemente, aumentando il rischio ictus , funzione cardiaca compromessa e arresto cardiaco.
2. Persone con colesterolo alto
Alti livelli di colesterolo cattivo (LDL) aumentano il rischio di malattie cardiache. Questo perché il colesterolo può accumularsi sulle pareti delle arterie, causando un restringimento dell'area e riducendo il flusso sanguigno al cuore, al cervello e ad altre parti del corpo.
3. Persone in sovrappeso o obese
Fai attenzione se sei in sovrappeso o obeso. Questo perché aumenta il rischio di varie malattie, comprese le malattie cardiache. Alti livelli di grassi nelle persone obese hanno l'effetto di una resistenza all'ormone insulina. L'obesità può anche aumentare i livelli di colesterolo cattivo, che può portare a malattie cardiache.
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4. Diabetici
Avere il diabete aumenta anche il rischio di sviluppare malattie cardiache. Quando i livelli elevati di zucchero nel sangue non vengono gestiti correttamente, può aumentare la quantità di placca che si accumula all'interno delle pareti dei vasi sanguigni. Il risultato è che il flusso sanguigno al cuore può essere bloccato o addirittura arrestato.
5. Persone anziane
Il rischio di malattie cardiache aumenta con l'età. Gli uomini di età pari o superiore a 45 anni e le donne di età pari o superiore a 55 anni hanno un rischio maggiore di malattie cardiache rispetto a quelli più giovani. Anche così, ciò non significa che i giovani non possano contrarre malattie cardiache, lo sai.
6. Persone che hanno una storia familiare di malattie cardiache
I tuoi genitori hanno malattie cardiache? Se è così, dovresti stare attento, perché hai un rischio maggiore di sviluppare una condizione simile.
7. Persone che seguono una dieta malsana
La dieta contribuisce anche ad aumentare il rischio di malattie cardiache. Se mangi spesso cibi ricchi di grassi saturi, grassi trans e colesterolo, ovviamente, aumenterà il rischio di varie malattie, comprese le malattie cardiache. Inoltre, una dieta ricca di sale può anche aumentare la pressione sanguigna, che può portare a malattie cardiache.
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8. Persone pigre nel muoversi
Il movimento pigro e l'esercizio poco frequente possono essere dannosi per la salute. Uno di questi è un aumentato rischio di malattie cardiache. Perché, quando il corpo si muove raramente, aumenta la possibilità di sperimentare fattori scatenanti di malattie cardiache, come obesità, ipertensione o diabete.
9. Fumatore
L'abitudine al fumo aumenta il rischio di malattie cardiache. Il motivo, perché il fumo può causare danni al cuore e ai vasi sanguigni. Inoltre, la nicotina contenuta nelle sigarette può aumentare la pressione sanguigna.
Per non parlare del monossido di carbonio del fumo di sigaretta può ridurre la quantità di ossigeno trasportata dal sangue. Oltre ai fumatori attivi, anche il fumo passivo può aumentare il rischio di malattie cardiache.
Questi sono alcuni gruppi di persone che sono a più alto rischio di malattie cardiache. Se hai uno o più di questi fattori, dovresti iniziare a migliorare, soprattutto quelli legati a uno stile di vita malsano.
Inoltre, esegui anche controlli sanitari regolari, come glicemia, colesterolo e test della pressione sanguigna. Come renderlo più facile, puoi Scarica applicazione per ordinare servizi di esami di laboratorio a domicilio.
Riferimento:
Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Accesso al 2020. Conosci il tuo rischio di malattie cardiache.
Notizie mediche oggi. Accesso al 2020. Tutto ciò che devi sapere sulle malattie cardiache.
Linea della salute. Accesso effettuato nel 2020. Cause e rischi delle malattie cardiache.
