“Il trattamento per l'insonnia deve essere effettuato in base alla causa. Tuttavia, non è necessario essere troppo confusi quando si desidera iniziare un trattamento per l'insonnia. Come primo passo, puoi rivolgerti a un medico di base o a un medico di famiglia. Di solito, il medico raccomanderà cambiamenti nello stile di vita e nelle abitudini del sonno, nonché il consumo di alcuni farmaci (se necessario).”
, Giacarta - Avere un sonno adeguato e di qualità è l'esigenza di tutti. Purtroppo non tutti possono averlo. Le persone che soffrono di insonnia, ad esempio, riuscire a dormire sonni tranquilli la notte è certamente difficile. Se non controllata, l'insonnia può prolungarsi e aumentare il rischio di varie malattie gravi.
Tuttavia, se vuoi superare l'insonnia, da quale medico dovresti andare? C'è un medico speciale che può curare i problemi di insonnia?
La scelta del medico per curare l'insonnia
In realtà, il trattamento per l'insonnia deve essere effettuato in base alla causa. Tuttavia, non è necessario essere troppo confusi quando si desidera iniziare un trattamento per l'insonnia. Come primo passo, puoi rivolgerti a un medico di base o a un medico di famiglia. Perché, come il flusso di cure nell'era BPJS, i medici di base possono essere i primi medici a essere visitati per tutti i disturbi di salute riscontrati. Ecco una selezione di medici a cui puoi rivolgerti per curare l'insonnia:
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1. Medico di base
Il primo medico che puoi vedere quando vuoi sottoporti a un trattamento per l'insonnia è un medico di base, come un medico di famiglia o un medico di famiglia. Come primo passo, possono fornire consigli e semplici strategie di trattamento per affrontare l'insonnia.
Il consiglio in questione può essere sotto forma di cambiamenti nello stile di vita e nelle abitudini del sonno. Inoltre, un medico di base o un medico di famiglia può anche consigliare il trattamento giusto per superare il problema di insonnia che hai.
Se il trattamento con un medico di base non funziona, il medico di base ti indirizzerà a uno specialista. Generalmente, le persone con insonnia verranno indirizzate allo specialista competente se si sospetta che l'insonnia sia causata da un'altra condizione di salute più grave.
2. Specialista dei disturbi del sonno
In Indonesia non ci sono molti medici specializzati nella cura dei disturbi del sonno. Tuttavia, in alcuni altri paesi, come gli Stati Uniti, esistono associazioni speciali di associazioni di medici che hanno esperienza nel trattamento dei disturbi del sonno.
Le associazioni dei medici di solito sono costituite da varie sottospecialità in vari campi. Compresi i medici competenti nell'affrontare i problemi del sonno, come l'insonnia. Se possibile, puoi visitare uno specialista dei disturbi del sonno, in modo che possa essere assistito nella gestione della condizione che stai vivendo.
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3. Neurologo
Per superare l'insonnia, puoi andare da un neurologo. Di solito, un medico generico ti indirizzerà da un neurologo se valuta che la tua insonnia è correlata a un disturbo del sistema nervoso.
In alcune condizioni, uno squilibrio chimico nel cervello può causare una varietà di sintomi. Uno di questi è l'insonnia. Il neurologo può trattare la sindrome delle gambe senza riposo (sindrome delle gambe senza riposo) , che può essere una delle cause più comuni di insonnia.
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4. Pediatra
Se l'insonnia è vissuta dai bambini, ovviamente il medico che deve essere visitato è un pediatra. I pediatri possono aiutare a diagnosticare e prescrivere un trattamento appropriato per i bambini.
Proprio come i medici di base, i pediatri possono anche fornire riferimenti a specialisti più specializzati. Quindi, porta immediatamente tuo figlio da un pediatra se vedi segni di insonnia, OK!
5. Psicologo o psichiatra
Non solo occuparsi di problemi psichiatrici, psicologi e psichiatri possono anche essere un obiettivo se l'insonnia che provi è correlata a problemi mentali. Quindi, non esitare a visitare uno psicologo o uno psichiatra se soffri di insonnia, che è accompagnata da stress, ansia o altri sintomi psicologici.
Per affrontare l'insonnia, psicologi e psichiatri possono offrire consulenza e terapia comportamentale. Possono anche aiutare a identificare e affrontare i problemi di salute mentale che causano l'insonnia.
Questi sono alcuni medici che possono aiutarti ad affrontare i problemi di insonnia. Se vuoi prendere un appuntamento per vedere un medico per affrontare l'insonnia, puoi farlo attraverso l'applicazione !
