“Ogni donna incinta o che allatta ha bisogno di cure al seno di routine. Questo per mantenere la continuità dell'allattamento al seno nei neonati. Tuttavia, non tutte le donne sanno come prendersi cura adeguatamente del proprio seno”.
, Jakarta – Durante la gravidanza, le donne sperimenteranno cambiamenti nel loro seno per allattare i loro bambini più tardi. Nel processo, a volte ci sono problemi che si verificano nel seno. Un problema comune per le donne in gravidanza è il dolore, il formicolio, il gonfiore, la sensibilità al tatto e persino la sensazione di ingrossamento.
Nelle madri che allattano, problemi comuni legati al seno sono capezzoli irritati, blocco dei dotti lattiferi, gonfiore del seno, infezione al seno. Pertanto, è importante prendersi cura del seno durante la gravidanza o l'allattamento. Bene, ecco alcuni trattamenti che si possono fare!
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Cura del seno durante la gravidanza
Nel primo trimestre di gravidanza, il seno inizia a gonfiarsi e diventare più denso. Nel frattempo, per il prossimo trimestre, il seno si sentirà ingrossato e pesante. Le madri possono seguire questi suggerimenti per la cura del seno durante la gravidanza per sentirsi più a proprio agio:
- Come prendersi cura del seno da tenere in considerazione, ovvero evitare di lavare la zona intorno ai capezzoli con il sapone. Questo può rendere secca la pelle nella zona. Hai solo bisogno di pulirlo con acqua tiepida.
- Evita di fare il bagno con acqua calda, se il seno sente prurito. Per risolvere questo problema, puoi applicare una crema idratante sul seno pruriginoso dopo il bagno mentre la pelle è ancora umida.
- Durante la gravidanza, dovresti anche usare un reggiseno in cotone e uno che abbia la capacità di sostenere in modo ottimale la schiena e i lati del corpo durante il giorno. Nel frattempo, di notte, dovresti usare uno speciale reggiseno per dormire che sia leggero e morbido per dormire comodamente.
- I cambiamenti che si verificano durante la gravidanza, come l'aumento di peso e le fluttuazioni ormonali, possono danneggiare il seno e indebolirne i tessuti. Affinché ciò non accada, cerca di evitare di fare il bagno con acqua calda e scegli acqua fredda, quindi dirigila sul petto con un movimento circolare. Il liquido freddo aiuta ad alleviare il dolore al petto che può persistere per mesi.
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Cura del seno durante l'allattamento
La cura del seno durante l'allattamento è utile per prevenire e gestire il rischio di possibili problemi al seno. Naturalmente, se il seno viene curato adeguatamente, il momento dell'allattamento diventa più piacevole sia per la mamma che per il bambino.
Ecco alcuni passaggi per trattare il seno che possono essere fatti:
- Il primo modo da fare per levigare i dotti lattiferi è massaggiare delicatamente il seno. Se la madre avverte un nodulo, potrebbe essere causato da un dotto del latte ostruito. Un nodulo che non viene massaggiato può essere doloroso. Fate attenzione anche all'uso del reggiseno, dovreste evitare di indossare un reggiseno troppo stretto o di usare un ferretto.
- Se il seno della madre è rossastro, si sente dolorante, pruriginoso, gonfio, con capezzoli pieni di pus, fai attenzione alla mastite. Di solito questo disturbo è accompagnato da una sensazione di debolezza per l'influenza. Questo disturbo si verifica a causa di un'infezione al seno dovuta al blocco dei dotti lattiferi. Assicurati di ottenere immediatamente il trattamento giusto se lo provi.
Che tu sia incinta o stai allattando, dovresti sempre prenderti cura del tuo seno, giusto? Non esitare a parlare subito con il tuo medico se senti che qualcosa è strano o qualcosa è diverso con le condizioni del tuo seno.
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Bene, queste sono alcune cose che le madri possono fare per prendersi cura del seno durante la gravidanza fino all'allattamento. Cerca di farlo regolarmente in modo da evitare problemi che possono verificarsi al seno. La salute del seno è molto importante per la continuità del latte del bambino in modo che la nutrizione sia sempre soddisfatta.
