, Jakarta – Il cancro al seno è una delle malattie più temute dalle donne. Questo tipo di cancro è il più comune nelle donne dopo il cancro della pelle. Il cancro al seno è anche una delle principali cause di morte per cancro.
Questo perché la maggior parte delle persone con cancro cerca un trattamento solo quando il cancro è in una fase avanzata. Infatti, se diagnosticato precocemente e trattato immediatamente, il cancro al seno può ancora essere superato. Ogni donna ha bisogno di sapere come rilevare precocemente il cancro al seno, uno di questi è facendo la tecnica della BSE.
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Cos'è l'ESB?
Self-Breast Exam (BSE) è il modo più semplice per rilevare il cancro al seno il prima possibile. Facendolo regolarmente, puoi notare se ci sono cambiamenti insoliti nel tuo seno, così puoi eseguire ulteriori test diagnostici.
Il cancro al seno che si trova precocemente, quando è piccolo e non si è diffuso, è più facile da trattare. Le donne sono incoraggiate a fare l'autoesame del seno 7-10 giorni al mese.
Tuttavia, se si scopre che la forma del seno destro e sinistro non è simmetrica quando si esegue l'ESB, non è necessario preoccuparsi perché è una cosa naturale.
Ecco come farlo:
- In piedi dritto. Prestare attenzione se ci sono cambiamenti nella forma e nella superficie della pelle del seno, così come gonfiore e/o cambiamenti nei capezzoli.
- Alza le braccia, piega i gomiti e metti le mani dietro la testa. Spingi i gomiti in avanti e guarda il tuo seno, quindi spingi indietro i gomiti e osserva la forma e le dimensioni del tuo seno.
- Metti le mani sulla vita, piega le spalle in avanti, in modo che il seno penda e spinga i gomiti in avanti, quindi contrai i muscoli del petto.
- Solleva il braccio sinistro e piega il gomito. La mano sinistra tiene la parte superiore della schiena. Usando la punta delle dita della mano destra, tocca e premi l'area del seno e osserva tutte le parti del seno sinistro fino all'area dell'ascella.
- Eseguire movimenti su-giù, movimenti circolari e movimenti dritti dal bordo del seno al capezzolo e viceversa. Ripeti lo stesso movimento sul seno destro.
- Pizzica entrambi i capezzoli. Osservare se c'è fluido che esce dal capezzolo. Parli con il medico se ciò accade.
- In posizione sdraiata, posiziona un cuscino sotto la spalla destra. Alza le braccia. Prestare attenzione al seno destro ed eseguire i tre schemi di movimento come prima. Usando la punta delle dita, premi l'intero seno intorno all'ascella.
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I sintomi del cancro al seno a cui prestare attenzione
secondo Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie (CDC), le seguenti sono le caratteristiche del cancro al seno:
- Un nuovo nodulo al seno o all'ascella.
- C'è una parte del seno che è ispessita o gonfia.
- Irritazione o rughe della pelle del seno.
- Pelle arrossata o squamosa nella zona del capezzolo o del seno.
- Capezzoli introflessi o dolore nella zona del capezzolo.
- Scarico dal capezzolo diverso dal latte materno, incluso il sangue.
- Qualsiasi cambiamento nella dimensione o nella forma del seno.
- Dolore nella zona del seno.
Se riscontri alcune delle caratteristiche sopra riportate durante l'autoesame del seno, dovresti consultare immediatamente un medico per determinarne la causa. Il motivo, le caratteristiche di cui sopra possono anche essere causate da altre condizioni che non sono il cancro.
Quando il cancro al seno viene dimostrato attraverso la diagnosi, il trattamento eseguito prima di solito ha un tasso di successo maggiore. Quindi, fai regolarmente l'ESB prima che sia troppo tardi.
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