, Jakarta - Chi ha detto che la natura scontrosa appartiene solo agli adulti? Non commettere errori, non sono pochi i bambini a cui piace essere arrabbiati o che crescono diventando una persona scontrosa. Mentre la rabbia è un'emozione normale e utile, essere arrabbiati non lo è. Il motivo, questo tratto può essere dannoso per il bambino e le persone che lo circondano. Inoltre, se la rabbia che sorge diventa incontrollabile o aggressiva.
Bene, la domanda è come comportarsi con un bambino arrabbiato?
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1. Insegna ai bambini i sentimenti
Come trattare con i bambini a cui piace essere arrabbiati può essere iniziato insegnando loro i sentimenti. I bambini tendono ad arrabbiarsi o ad "attaccare", quando non capiscono i loro sentimenti o non sono in grado di esprimerli verbalmente.
Un bambino che non sa dire "Sono pazzo!" può provare a mettersi in mostra con un atteggiamento 'attaccante'. Oppure un bambino che non riesce a spiegare di essere triste, potrebbe comportarsi male per attirare l'attenzione della madre.
Bene, per aiutare i bambini a imparare a identificare i sentimenti, inizia insegnando loro le parole di base sui sentimenti. Gli esempi includono "arrabbiato", "triste", "felice" e "spaventato".
Spiega il significato della sensazione in modo creativo o facile da capire. Ad esempio, utilizzando immagini che ritraggono emozioni (immagini di persone che sorridono, accigliate, arrabbiate, ecc.).
Con il tempo impareranno a capire le emozioni che stanno provando. Man mano che i bambini sviluppano una migliore comprensione delle emozioni e come descriverle, insegna loro parole che esprimono sentimenti più profondi. Gli esempi sono delusi, frustrati, preoccupati o soli.
2. Affronta la rabbia insieme
Come trattare con i bambini a cui piace essere arrabbiati può essere attraverso questi suggerimenti. Cerca di affrontare e lavorare con tuo figlio per aiutarlo ad affrontare la sua rabbia. In questo modo, le mamme possono dire che il problema è la rabbia, non loro.
Per i bambini più piccoli, puoi improvvisare quando aiuti tuo figlio ad affrontare la sua rabbia. Ad esempio, dai un nome alla rabbia e prova a descriverla.
Ad esempio, la rabbia può essere descritta come un vulcano che alla fine può esplodere. La cosa da ricordare è che il modo in cui una madre affronta la rabbia può influenzare il modo in cui suo figlio affronta la rabbia.
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3. Aiutali a riconoscere i segni
Come comportarsi con un bambino arrabbiato può anche aiutarlo a riconoscere i segni della rabbia. Essere in grado di riconoscere precocemente i segni della rabbia aiuta i bambini a prendere decisioni più positive su come gestirla.
Parla di come si sente tuo figlio quando inizia ad arrabbiarsi. Le madri possono aiutarle a riconoscere i segni, vale a dire:
- I loro cuori battono più velocemente.
- I muscoli del corpo diventano tesi.
- Stringere i denti.
- Mani serrate.
4. Insegna tecniche di gestione della rabbia
Infine, come trattare con un bambino a cui piace essere arrabbiato può essere insegnandogli le tecniche o la gestione per affrontare la rabbia. Uno dei modi migliori per aiutare un bambino arrabbiato è insegnargli tecniche specifiche di gestione della rabbia.
Ad esempio con le tecniche di respirazione. Insegna loro a fare respiri profondi, per aiutare a calmare la mente e il corpo quando sono turbati o arrabbiati. La cosa da ricordare è che alcuni bambini hanno bisogno di molta pratica per applicare questa tecnica.
Molti fattori scatenanti che i bambini amano arrabbiarsi
I bambini che crescono diventando individui arrabbiati in realtà non sono senza ragione. Molti fattori scatenanti che possono far arrabbiare i bambini. Secondo gli esperti di Servizio sanitario nazionale del Regno Unito Ci sono molte cose che fanno arrabbiare i bambini, vale a dire:
- Vedere altri membri della famiglia litigare o arrabbiarsi tra loro.
- Problemi di amicizia.
- Essere vittima di bullismo o vittima di bullismo bullismo.
- Problemi con i compiti o gli esami scolastici.
- Sentirsi molto stressati, ansiosi o spaventati per qualcosa.
- Sperimentare cambiamenti ormonali durante la pubertà.
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In alcuni casi, forse la madre o il bambino non conoscono il motivo per cui il bambino si arrabbia. Se è così, le mamme devono aiutarle a capire cosa sta causando la loro rabbia.
Se hai difficoltà a riscontrare questo, puoi chiedere a uno psicologo direttamente attraverso l'applicazione . Non c'è bisogno di uscire di casa, puoi contattare uno psicologo sempre e ovunque. In questo modo, la madre riceverà i consigli più appropriati dagli esperti per affrontare un bambino arrabbiato.
