Giacarta - Il COVID-19, causato dal virus corona, ha apportato molti cambiamenti drastici allo stile di vita in varie parti del mondo, compreso il nostro Paese. La cosa più ovvia è limitare l'interazione con altre persone e per quanto possibile non uscire di casa.
Per quanto riguarda il virus corona nel nostro Paese, questo mese il governo ha iniziato a pianificare una nuova normalità o una nuova normalità in diverse aree. In breve, questa nuova normalità prevede il rilassamento dei limiti dell'attività fisica. Ad esempio, viene riaperto il settore uffici con le condizioni della disciplina del protocollo sanitario.
Sfortunatamente, non tutti possono comprendere il concetto di protocollo sanitario che è stato proclamato dal governo o dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS). In effetti, il concetto di protocollo sanitario ha un ruolo vitale nel sopprimere la diffusione del virus corona.
La domanda è, a parte il distanziamento fisico, il lavaggio assiduo delle mani, l'uso di mascherine, l'autoisolamento in caso di malattia, quali protocolli sanitari conoscete? Hai mai sentito parlare del protocollo VDJ, noto anche come Ventilazione-Durata-Distanza?
Leggi anche: Affrontare il Corona Virus, queste sono le cose da fare e da non fare
Tre aspetti importanti
Il concetto del protocollo VDJ che si applica a se stessi e all'ambiente è ancora relativamente nuovo. L'idea di VDJ è stata lanciata dall'account Instagram @pandemictalks, informazioni educative relative alla pagina bluk sul COVID-19. Allora, com'è il protocollo VDJ?
V, ovvero ventilazione che significa relativa alla circolazione dell'aria. Ricorda, il rischio di trasmettere il virus corona è inferiore se c'è un flusso di aria fresca. È una storia diversa con una stanza chiusa come l'aria condizionata, dove l'aria viene ricircolata. Non ci credi? Secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC), una stanza con aria condizionata è collegata alla diffusione del coronavirus in un ristorante a Guangzhou, in Cina.
Si ritiene che le temperature fredde abbiano un effetto sulla diffusione di questa epidemia. Secondo gli esperti, le condizioni secche e le basse temperature possono rendere più facile per il virus attaccare l'uomo. Non solo, condizioni ambientali come questa possono anche far crescere il virus più a lungo.
Dopo la ventilazione, ci sono anche altri aspetti che devono essere considerati, vale a dire la durata o "D". Questa durata determina anche la diffusione del virus corona in un ambiente. Questo perché più a lungo interagiamo con qualcuno che è stato infettato o ha sviluppato sintomi di COVID-19, maggiore è la possibilità che si verifichi la trasmissione. Pertanto, ora è obbligatorio indossare la mascherina, e cercare il più possibile di accorciare i tempi quando si fanno attività fuori casa.
L'ultima "J", alias distanza. In realtà, questo aspetto è stato avanzato a lungo dall'OMS e dal governo. Per prevenire la trasmissione del virus corona, dobbiamo almeno mantenere una distanza di sicurezza di 2 metri dalle altre persone.
Leggi anche: Il caso è in aumento, ecco 8 modi per rafforzare il sistema immunitario contro il corona virus
Questa non è una semplice bufala. Secondo una ricerca pubblicata sulla rivista medica The Lancet, tenersi ad almeno un metro di distanza dalle altre persone potrebbe essere il modo migliore per limitare le possibilità di contrarre l'infezione. I ricercatori affermano che il rischio di infezione è di circa il 13% quando ci manteniamo a una distanza di un metro. Ovviamente il rischio sarà minore quanto maggiore sarà la distanza.
Mitigare il rischio di contagio, davvero?
In realtà, esiste un modo più efficace ed efficace per prevenire la trasmissione del virus corona, ovvero attraverso i vaccini. Sfortunatamente, fino ad ora il vaccino contro il virus corona è ancora in fase di sviluppo. L'11 febbraio 2020, l'OMS ha dichiarato che un vaccino per il coronavirus COVID-19 sarà pronto nei prossimi 18 mesi. L'OMS, insieme a vari paesi, sta compiendo vari sforzi utilizzando gli strumenti e le risorse disponibili per combattere questo virus mortale.
Bene, questo è ciò che dovrebbe renderci più preoccupati per la diffusione del virus corona. Il vaccino contro il virus corona è ancora molto avanti, pertanto, occorre compiere vari sforzi per ridurre al minimo la diffusione del virus. Tipo cosa? Come raccomandato dal governo, dall'OMS e dagli esperti di salute.
A partire dal lavarsi diligentemente le mani, isolarsi quando si è malati, indossare le mascherine, restare a casa, mangiare cibi nutrienti ed equilibrati per rafforzare il sistema immunitario.
Leggi anche: OMS: i sintomi lievi della corona possono essere trattati a casa
E i VDJ? In realtà il VDJ non è nuovo, questi tre aspetti sono stati proposti dall'OMS e dagli esperti di salute nel mondo da quando il virus corona ha iniziato a diventare endemico. Questi tre aspetti possono infatti aiutare a ridurre il rischio di trasmissione del COVID-19.
Vuoi saperne di più sul problema sopra? O hai altri problemi di salute? Puoi davvero chiedere al medico direttamente attraverso l'applicazione. Attraverso le funzionalità di chat e video/chiamata, puoi chattare con medici esperti sempre e ovunque senza dover uscire di casa. Dai, scaricalo ora su App Store e Google Play!
