, Jakarta - Le cattive abitudini dei bambini piccoli possono essere qualcosa che i genitori non possono prendere alla leggera. Il motivo è che questo può trasformarsi in un problema serio in seguito. Con questa mentalità, è importante che i genitori siano consapevoli dei segnali di allarme e debbano intervenire in tempo per fermare le cattive abitudini dei loro figli.
Ricorda, i bambini imitano il comportamento di chi li circonda. Se i bambini passano tutto il loro tempo con persone con cattive abitudini, seguiranno l'esempio. Questo è qualcosa che è molto importante ricordare quando i genitori vogliono fermare o prevenire le cattive abitudini dei loro figli.
Le abitudini si formano quando i bambini ripetono comportamenti inconsciamente. Le cattive abitudini nei bambini piccoli possono essere causate da problemi fisici o psicologici. Le abitudini possono portare a comportamenti ossessivi, che dovrebbero essere trattati da un medico o da uno psicologo.
Alcune cattive abitudini nei bambini piccoli possono avere un impatto diretto sulla salute. Mentre altri possono anche influenzare le relazioni e la vita familiare. In ogni caso, è importante correggere presto le abitudini negative in modo che non diventino permanenti. Ecco un esempio di cattiva abitudine di un bambino che deve essere fermata!
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cattiva dieta
Mangiare cibo spazzatura o fare spuntini indiscriminatamente è una cattiva abitudine molto comune oggi. In effetti, ci sono bambini che non vogliono mangiare altro che Fast food . A causa delle abitudini, i bambini possono sperimentare l'obesità e l'ipertensione.
Per liberare tuo figlio da questa abitudine, prepara una ricetta che contenga una varietà di cibi diversi e che sia visivamente attraente per il bambino. Se ci sono alcuni alimenti che non gli piacciono, sostituiscili con altri alimenti dello stesso gruppo alimentare o equivalenti nel contenuto nutrizionale. Prova a coinvolgere tuo figlio nel processo di cottura o preparazione del cibo, poiché è più probabile che i bambini mangino qualcosa che hanno aiutato a preparare.
Mangiare davanti alla TV
Gli studi dimostrano che mangiare davanti alla televisione può portare ad un aumento di peso. Il cervello di un bambino concentrato sul suo programma televisivo preferito non coglie il messaggio che è pieno. Questo provoca l'eccesso di cibo.
Inoltre, l'ora di cena dovrebbe essere un'opportunità per le famiglie di sedersi e parlare della loro giornata. Ricorda, anche i genitori devono smettere di mangiare davanti alla TV se non vogliono che i loro figli seguano l'esempio.
Discorso e linguaggio approssimativi
I bambini imiteranno ciò che vedono. Se gli adulti a casa si parlano in modo aspro o usano un linguaggio volgare, il bambino adotterà questa abitudine, che è difficile da correggere.
Quando sono fuori casa, i bambini ripeteranno parolacce davanti ai loro insegnanti e ad altri adulti. Migliorare questa abitudine dovrebbe iniziare a casa, dando un esempio migliore.
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Gioca a computer, videogiochi e TV illimitati
La tecnologia e il tempo trascorso davanti allo schermo possono trasformarsi da hobby a dipendenza e possono persino danneggiare la salute di un bambino. Molti bambini non vogliono giocare fuori perché sono bloccati in casa davanti al computer o gadget essi. Troppo tempo davanti allo schermo provoca anche disturbi del sonno e quindi influisce sullo sviluppo sociale dei bambini.
Trascorrendo troppo tempo online o giocando, i bambini possono avere difficoltà a imparare. Per prevenire o correggere questa cattiva abitudine nei bambini piccoli, stabilisci una routine e assicurati che non stiano mai davanti a uno schermo per più di due ore.
Succhiarsi il pollice o stuzzicarsi il naso
A volte i bambini piccoli si succhiano il pollice e non usano il ciuccio. Questa è una cattiva abitudine che compare presto, ma generalmente va via da sola. In caso contrario, parla con il tuo medico per assicurarti che non stia causando problemi al palato di tuo figlio. Anche stuzzicarsi il naso è un'abitudine sgradevole e può causare epistassi. I bambini piccoli tendono a farlo senza rendersene conto.
Dormire tardi
I bambini piccoli hanno bisogno tra le 11 e le 13 ore di sonno ogni notte. Se i bambini non riposano a sufficienza, diventeranno irritabili, sfocati, stanchi e letargici. Ciò può causare dimenticanza e pensiero lento. La mancanza di sonno può anche causare squilibri ormonali. Impostare un orario ragionevole per andare a dormire e mantenere una routine sono modi per cambiare questa abitudine.
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Queste sono alcune cattive abitudini dei bambini che devono essere fermate. Puoi anche discuterne con uno psicologo su per trovare una soluzione per fermare questa abitudine. Prendere smartphone -mu ora e goditi la comodità di parlare con uno psicologo solo a !
