, Jakarta - Recentemente sono emerse notizie che hanno rubato l'attenzione del mondo. SMiss Ucraina 2018, di nome Veronika Didusenko, è stata bandita dalla partecipazione a Miss Mondo. Veronika è stata discriminata e bandita dalla partecipazione al concorso di bellezza perché è divorziata e ha un figlio di cinque anni.
La partecipazione al concorso Miss Mondo infatti non è consentita alle donne che hanno già figli. Tuttavia, questo non ha impedito alla donna di 24 anni di tacere e rassegnarsi e di continuare a lottare per questo in modo che il concorso potesse includere tutte le donne.
Nel caso di Veronika, si vede che lo stigma o la discriminazione contro lo status di vedova è ancora in crescita, anche nella classe internazionale. La discriminazione o lo stigma si verifica quando qualcuno ti vede negativamente a causa di determinate caratteristiche o attributi intrinseci come il colore della pelle, il background culturale, lo stato, la disabilità o persino la malattia mentale.
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La discriminazione influisce sulla salute mentale delle vittime
Quando qualcuno ti tratta in modo negativo, può essere classificato come discriminazione. Lo stigma si verifica quando una persona definisce una persona in base al suo status o background piuttosto che a chi è come individuo. Ad esempio, possono essere etichettati come "vedova" (negativamente) piuttosto che " genitore single ” che sono in grado di elevarsi per sopravvivere in modo indipendente.
Per le persone "etichettate" o vittime di discriminazione, lo stigma sociale e la discriminazione che subiscono possono peggiorare i problemi e influire sulla loro salute mentale, rendendo più difficile il recupero o il recupero. Ciò può indurre la persona a chiudersi ed evitare l'aiuto di cui ha bisogno per paura di essere stigmatizzata.
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Gli effetti dannosi della discriminazione e dello stigma possono influenzare la salute mentale, tra cui:
- Emergono sentimenti di vergogna, disperazione e isolamento.
- Riluttanza a chiedere aiuto o a farsi curare.
- Mancanza di comprensione da parte di familiari, amici o altri.
- Meno opportunità di lavoro o interazione sociale.
- Intimidazione, violenza fisica o molestie.
- Dubbi su te stesso, la convinzione che non supererai mai la tua condizione attuale o sarai in grado di ottenere ciò che desideri nella vita.
- Meno opportunità di lavoro, scuola o attività sociali o difficoltà a trovare un posto dove vivere.
- Assicurazione sanitaria che non copre adeguatamente il trattamento delle malattie mentali.
La maggior parte delle persone che hanno problemi di salute mentale a causa della discriminazione guariscono completamente o sono in grado di viverli e gestirli, soprattutto se ricevono aiuto in anticipo. Anche così, non poche persone sono colpite dalla discriminazione e dal forte stigma sociale legato alla salute mentale. Inoltre, le persone con problemi di salute mentale possono subire discriminazioni in tutti gli aspetti della loro vita.
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I problemi di molte persone sono esacerbati dallo stigma e dalla discriminazione che subiscono, da parte della società, della famiglia, degli amici e dei superiori. Quasi nove persone su dieci con problemi di salute mentale affermano che lo stigma e la discriminazione hanno un impatto negativo sulle loro vite.
Risorgimento dalla discriminazione e dallo stigma
Combattere la discriminazione e lo stigma non è una cosa facile. Tuttavia, i seguenti modi possono essere fatti per superare questo problema. Tra loro:
- Ottieni l'assistenza per la salute mentale di cui hai bisogno. Cerca di non lasciare che la paura di essere etichettato con una malattia mentale ti fermi.
- Non ascoltare. A volte, se ascolti o provi qualcosa abbastanza spesso, inizi a crederci tu stesso. Cerca di non lasciare che l'ignoranza degli altri influisca su ciò che provi per te stesso.
- Non nasconderti. Molte persone di diversa estrazione vogliono isolarsi dal mondo. Avvicinarsi a persone di cui ti fidi come familiari, amici, professionisti o leader religiosi può darti supporto. Puoi anche ottenere l'aiuto di uno psicologo esperto attraverso l'app , sai! Senza il fastidio, la comunicazione con uno psicologo di fiducia può essere effettuata sempre e ovunque tramite Chiacchierata o Voce / Video chiamata .
- Connettiti con gli altri. Partecipare a un gruppo di supporto per la salute mentale, online o di persona, può aiutarti ad affrontare i sentimenti di isolamento.
Riferimento:
Salute migliore. Accesso 2019. Stigma, discriminazione e malattia mentale.
Salute mentale. Accesso nel 2019. Stigma e discriminazione
