Jakarta - Le vertigini sono una sensazione, come fluttuare, girare, kliyengan o sentirsi come se si volesse svenire. Questa condizione può essere vissuta da chiunque con intensità diversa in ogni malato. La domanda è: ti sei mai sentito stordito all'improvviso? Se lo hai, devi conoscere alcune abitudini che causano vertigini improvvise. Ecco alcune di queste abitudini:
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1. Alzati troppo velocemente da una posizione seduta
La prima causa di vertigini improvvise è alzarsi troppo velocemente da una posizione seduta. Le vertigini si verificano a causa della circolazione del sangue nella testa che non si è mossa senza intoppi. In termini medici, questa condizione è nota come ipotensione ortostatica Ciò si verifica perché c'è un drastico calo della pressione sanguigna quando ci si alza da una posizione seduta.
2. Problemi nell'orecchio interno
I problemi nell'orecchio interno sono la causa di improvvisi capogiri associati alle vertigini. È innescato da un malfunzionamento temporaneo del condotto uditivo interno, che porta a forti capogiri e movimenti oculari incontrollabili. In termini medici, questa condizione è nota come nistagmo .
Se è interessato, le vertigini non sono un dolore che può guarire rapidamente. Ci vorranno alcuni giorni per guarire da solo. Se lo desideri più velocemente, puoi discutere i sintomi che stai riscontrando con il tuo medico nell'applicazione per determinare le fasi di trattamento appropriate.
3. Soffrire di emicrania
Vertigini improvvise possono essere vissute da qualcuno che soffre di emicrania di intensità grave. Questo disturbo è molto comune ed è caratterizzato da improvvisi mal di testa.
4. Avere poco zucchero nel sangue
Avere un basso livello di zucchero nel sangue nel corpo ti farà sentire freddo, sudare spesso, avere un aumento della frequenza cardiaca e arrabbiarti più spesso. L'ipoglicemia ha un altro nome medico, ovvero ipoglicemia. Per prevenire cose indesiderate, si consiglia di seguire una dieta equilibrata con proteine e carboidrati.
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5. Avere la pressione sanguigna bassa
La pressione sanguigna umana è misurata da sistolica (la pressione sanguigna è nel numero superiore, che è 120) e diastolica (la pressione sanguigna è al numero basso, che è 80). Vertigini improvvise si verificano perché la pressione sanguigna sistolica è troppo bassa, rendendo impossibile il flusso di sangue sufficiente al cervello. Questa condizione di solito si verifica quando la pressione sistolica è inferiore a 80.
6. Fattore età
La prossima causa di vertigini improvvise è il fattore età. Lo squilibrio di solito si verifica a causa della diminuzione della vista e della diminuzione della capacità dell'orecchio e del cervello, che si verifica con l'età.
7. Meno acqua potabile
Quando il corpo non riceve l'approvvigionamento idrico di cui ha bisogno, farà diminuire il volume del sangue, abbassando così anche la pressione sanguigna. Questa condizione può impedire al cervello di ottenere un flusso sanguigno sufficiente.
8. Carenza di ferro
La carenza di ferro è spesso associata all'anemia. Per scoprire il livello di ferro nel corpo, si consiglia di sottoporsi a regolari esami del sangue. Non solo, si consiglia anche di mangiare fagioli rossi, spinaci o altri cibi ricchi di ferro.
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Queste sono alcune delle condizioni che causano vertigini improvvise. Le vertigini non sono in realtà una condizione preoccupante. Questi problemi di salute possono guarire da soli in poche ore. Se dopo un'intera giornata le vertigini non migliorano, ti consigliamo di controllarti presso l'ospedale più vicino per adottare le giuste misure di trattamento, oltre a rilevare la causa delle vertigini che stai riscontrando.
