Jakarta – Le donne incinte hanno davvero bisogno di prendersi più cura della propria salute fisica. Il motivo è che ci saranno molti problemi di salute che tendono ad attaccare le donne in gravidanza, come le vene varicose. Questa condizione è molto comune nelle donne, ma il rischio aumenta durante la gravidanza. Non solo sulle gambe, le vene varicose possono comparire anche sugli organi femminili durante la gravidanza. Perché?
Le vene varicose vaginali saranno generalmente vissute dalle donne in gravidanza durante il terzo trimestre di gravidanza. In questa condizione, la madre sperimenterà una pressione sulla Miss V che provoca disagio a partire dal bacino fino agli organi femminili.
Questo disturbo di salute si verifica senza sintomi particolari, quindi la madre non può rilevarne la presenza da sola. Di solito, le vene varicose vaginali sono note solo quando la madre controlla la sua gravidanza. Tuttavia, se la madre avverte l'emergere di pressione e disagio nella vagina accompagnati da gonfiore, significa che la madre ha vene varicose vaginali.
Il gonfiore di Miss V è innescato dalla dilatazione dei vasi sanguigni dalle cosce alle labbra di Miss V. Questa condizione sarà più pronunciata quando la madre sta in piedi per molto tempo.
Cause delle vene varicose vaginali
La comparsa di vene varicose vaginali nelle donne in gravidanza può essere causata da vari fattori, come i seguenti:
Il feto in crescita
Entrando nel terzo trimestre di gravidanza, il feto nell'utero crescerà e si ingrandirà. Questa condizione provoca l'allargamento dei vasi sanguigni nella parte inferiore del corpo. Il rischio di vene varicose vaginali aumenta con l'aumento del volume del sangue nella parte inferiore del corpo, ma la velocità del flusso sanguigno diminuisce.
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Troppo seduto
Durante la gravidanza, le madri dovrebbero esercitarsi spesso in modo che i muscoli del corpo non siano rigidi. Fare una passeggiata ogni mattina o sera è altamente raccomandato, ma le madri possono anche prendere lezioni di ginnastica in gravidanza o altri sport che supportano la salute della gravidanza. Evita di sederti troppo, perché la mancanza di movimento renderà i muscoli nella zona delle vene della vagina incapaci di pompare il sangue in modo ottimale.
Alta parità
La comparsa di vene varicose vaginali può anche essere causata da un'elevata parità o da un parto frequente. Perché? Le madri che partoriscono spesso indeboliscono i muscoli pelvici. Questa condizione fa sì che le vene in quella zona si allarghino.
Indossare tacchi alti
L'aumento di peso durante la gravidanza si tradurrà in una perdita di equilibrio. Pertanto, alle donne incinte non è raccomandato l'uso di tacchi alti mentre sono in movimento, perché la madre può cadere e mettere in pericolo le condizioni del feto nell'utero. Non solo, indossare spesso i tacchi alti può anche far venire alla madre vene varicose sulle gambe fino alla signorina V.
Come prevenire e curare le vene varicose vaginali?
Dal punto di vista medico, la rilevazione della presenza di vene varicose vaginali viene effettuata con una serie di esami fisici seguiti da esami con ecografia, risonanza magnetica, TC scansione . Anche così, le madri possono prevenire e superare precocemente la comparsa delle vene varicose vaginali, nei seguenti modi:
Muoviti spesso
Non sedersi o stare in piedi troppo a lungo, perché questa condizione fa sì che il flusso sanguigno alla parte inferiore del corpo non sia regolare. Stai in piedi per cinque minuti se sei rimasto seduto troppo a lungo e siediti per un po' se sei rimasto in piedi abbastanza a lungo. Non dimenticare di esercitare regolarmente in modo che il flusso sanguigno rimanga regolare.
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Sostenere piedi o fianchi con cuscini mentre si riposa
Mantenere un flusso sanguigno regolare durante la gravidanza è importante per le donne incinte per prevenire la comparsa di vene varicose vaginali. Non è difficile, davvero. La madre semplicemente solleva o sostiene le gambe o il bacino con un cuscino quando è sdraiata, in modo che la sua posizione sia più alta della parte superiore del corpo. Questo metodo può rendere più fluido il flusso sanguigno nelle gambe.
Evita di usare i tacchi alti
Indossare scarpe comode, non troppo strette sulla pianta dei piedi, aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna. Scarpe senza tacco o ballerine farà anche evitare alla madre il rischio di cadere. La madre sarà più a suo agio durante le attività.
Pertanto, brevi informazioni sulle vene varicose vaginali nelle donne in gravidanza che devono essere tenute d'occhio. Sii sempre attento quando si verificano vari cambiamenti nel tuo corpo. È meglio se chiedi al tuo medico di ottenere una spiegazione più affidabile. La mamma può usare l'app chi ha la madre? Scarica prima sul cellulare della madre. oltre a chiedere al medico, l'applicazione Puoi anche usarlo per acquistare vari medicinali senza la necessità di uscire di casa.
