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Prendersi cura della salute mentale, questa è la differenza tra PTSD e stress acuto

, Jakarta – Sentirsi depressi, avere molti problemi e pensare troppo a una cosa è spesso associato allo stress. In effetti, il termine che descrive i disturbi della salute mentale è spesso usato nella società di oggi. Quasi tutti hanno sperimentato lo stress, a causa delle attività e dei compiti quotidiani.

Oltre allo stress lieve, come quelli causati dalle attività quotidiane, possono verificarsi altri problemi di salute mentale, ovvero stress acuto e ansia disturbo post traumatico da stress noto anche come disturbo da stress post-traumatico (PTSD). A prima vista, questi due disturbi sono entrambi innescati da un grave evento traumatico vissuto o visto da una persona. Tuttavia, si scopre che ci sono cose che distinguono queste due condizioni, sai!

La differenza fondamentale tra questi due disturbi è nella loro definizione. stress acuto o disturbo acuto da stress (ASD) è una condizione che si verifica a causa di uno shock psicologico. Aver vissuto o assistito a un evento orribile e traumatico è un fattore scatenante per lo stress acuto. Provoca forti reazioni emotive negative e può portare a disturbi d'ansia.

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Mentre il disturbo da stress post-traumatico, noto anche come PTSD, è un disturbo mentale innescato da flashback. Il ricordo si riferisce all'esperienza di aver vissuto o assistito in passato a un evento terribile. Simile allo stress acuto, il disturbo da stress post-traumatico innesca anche sintomi di reazioni emotive negative. Tuttavia, nel PTSD, una persona può sperimentare attacchi di panico e attacchi di ansia quando riaffiorano i ricordi dell'evento traumatico.

A parte questo, i sintomi di queste due condizioni sono sostanzialmente simili. Le persone con stress acuto o disturbo da stress post-traumatico possono sperimentare flashback e incubi ricorrenti legati a eventi traumatici passati. Le persone con questa condizione spesso evitano pensieri, conversazioni, sentimenti, luoghi e persone che possono riportare alla mente ricordi dell'evento traumatico. Di conseguenza, queste condizioni fanno sì che chi soffre di stress acuto e disturbo da stress post-traumatico perda interesse, intorpidimento emotivo, irritabilità, difficoltà di concentrazione, ansia, disturbi del sonno.

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Tuttavia, c'è una leggera differenza nei sintomi tra stress acuto e PTSD, vale a dire il comportamento del malato. Le persone con disturbo da stress post-traumatico di solito si impegnano in comportamenti violenti, rischiosi e distruttivi. Inoltre, il disturbo da stress post-traumatico induce una persona a pensare e ad assumere sempre in modo troppo negativo se stessi e il mondo che li circonda, per incolpare se stessi o gli altri per eventi traumatici in passato.

La tempistica dei sintomi è anche una delle differenze tra stress acuto e disturbo da stress post-traumatico. I sintomi di stress acuto di solito attaccano subito dopo che si verifica un evento traumatico. I sintomi di stress acuto appariranno meno di quattro settimane dopo che si è verificata la causa. I sintomi di questa condizione possono essere costanti durante questo periodo, ma di solito scompaiono dopo quattro settimane.

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Mentre nel PTSD, una persona viene dichiarata "positiva" solo dopo che i sintomi persistono per più di un mese, può verificarsi anche per anni dopo la comparsa della causa del trauma. Non solo, i sintomi di questo disturbo di salute mentale di solito si ripresentano di tanto in tanto, soprattutto quando vengono attivati.

Lo stress acuto e il disturbo da stress post-traumatico sono condizioni da non sottovalutare affatto. Fai immediatamente un esame e una consulenza se riscontri un evento traumatico e senti di avere sintomi di stress acuto o PTSD. Puoi anche chiedere ad esperti e psicologi attraverso l'applicazione . Invia un primo reclamo tramite Video/chiamata vocale e Chiacchierata . Avanti, Scarica ora su App Store e Google Play!