Jakarta - Oltre al calcio, il basket è uno sport che prevede molto contatto fisico. Pertanto, se non stai attento a farlo, è possibile che ti ferirai. Non commettere errori, molti atleti professionisti hanno dovuto affrontare infortuni nel corso della loro carriera. Bene, ecco gli infortuni da basket che si verificano spesso sul campo.
1. Infortunio al ginocchio
L'infortunio al ginocchio è una delle lesioni più comuni sperimentate dagli atleti di basket. Basta guardare l'esempio della superstar NBA Step Curry, che ha dovuto saltare alcune settimane a causa di un infortunio al ginocchio. Lo stesso Curry ha avuto un infortunio al ginocchio grado- 1 il che significa che ci sono pochi danni ai legamenti e alle ginocchia. Oltre a Curry, anche l'ex star dei Cleveland Cavaliers, Lebron James, ha vissuto la stessa cosa. Proprio quando Cleveland ha incontrato Boston Celtic nel round playoff 2018.
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Gli esperti dicono che le lesioni al ginocchio sono generalmente caratterizzate da dolore alla rotula. Non di rado queste lesioni sono accompagnate da suoni come crepe o fratture. Quindi, cosa può causare lesioni al ginocchio? Queste lesioni di solito si verificano a causa di cadute, urti o movimenti insoliti. Il numero di movimenti di salto in questo sport può anche essere causa di lesioni al ginocchio. Soprattutto quando i giocatori effettuano atterraggi che non si adattano o non sono perfetti.
2. Distorsione/Distorsione
Questo infortunio è molto comune nel mondo dello sport. A partire dagli sport del calcio, basket, tennis, corsa, al badminton, non c'è scampo dalle ombre degli infortuni spruzzatori. Bene, se un giocatore ha questo infortunio, i sintomi saranno gonfiore e dolore alla caviglia. Inoltre, questa lesione può anche causare lividi, gioco di gambe limitato e instabilità della caviglia.
Lanciare Clinica Mayo, Le lesioni da distorsione non trattate correttamente possono causare varie complicazioni. Ad esempio, provoca dolore cronico alla caviglia, artrite dell'articolazione della caviglia e instabilità cronica dell'articolazione della caviglia. Pertanto, gli atleti professionisti devono essere valutati da un medico professionista esperto per determinare le fasi di trattamento appropriate, a partire dal trattamento e dalla riabilitazione.
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3. Tendine di Achille
Le lesioni del tendine d'Achille si verificano nei muscoli del tallone e del polpaccio. Secondo gli esperti, queste lesioni includono lesioni che si verificano spesso nel basket, nel calcio e nella pallavolo. Il tallone o il polpaccio delle persone con tendine di Achille, sentiranno dolore a causa della lacerazione del tendine in quella sezione.
Fortunatamente, questa lesione guarisce da sola quando si riposa la gamba. Inoltre, puoi davvero comprimere l'area dolorante con ghiaccio per alleviare il dolore.
4. Infortunio al LCA
L'ACL sta per il legamento crociato anteriore, uno dei legamenti che tengono insieme l'articolazione del ginocchio. Oltre al contatto con l'avversario, questa lesione può essere causata anche dal non contatto. Ad esempio, movimento veloce e atterraggio nella posizione sbagliata.
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Probabilmente, questo infortunio è uno spettro terribile per gli atleti di basket. In realtà, non sono solo gli atleti di basket, l'ACL è anche molto temuto dagli atleti di altri sport. Il motivo è chiaro, il periodo di guarigione per le lesioni del LCA richiede molto tempo, almeno sei mesi.
Gli esperti dicono che le lesioni del LCA non possono rigenerarsi. Ciò significa che quando si verificano danni o lesioni, il corpo non può ripararli in modo naturale. Pertanto, la chirurgia è l'unico modo per trattare le lesioni del LCA.
Le lesioni da basket sotto forma di ACL possono rompersi o strapparsi, il che rende instabile l'articolazione del ginocchio. Il motivo è che l'ACL nel ginocchio svolge un ruolo nel mantenimento della stabilità dell'articolazione del ginocchio.
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