, Jakarta – Se un uomo raggiunge l'orgasmo troppo presto, questo può ridurre la qualità delle relazioni intime per te e il tuo partner. Questo problema di salute è chiamato eiaculazione precoce ed è spesso frustrante. L'eiaculazione precoce è un problema comune riscontrato dagli uomini, dove il 30-40 percento degli uomini nel mondo ha sperimentato questa condizione.
Ci sono diversi motivi per cui può verificarsi l'eiaculazione precoce. Uno di questi è che quando gli uomini hanno bassi livelli di serotonina chimica nel cervello, tendono a impiegare meno tempo per eiaculare. Quindi, anche i fattori emotivi possono svolgere un ruolo, tra cui:
Depressione
Ansia da prestazione lavorativa
avere sensi di colpa
Fatica
Avere problemi di relazione.
A volte, l'eiaculazione precoce ha qualcosa a che fare con la disfunzione erettile in cui il pene non ha un'erezione abbastanza dura. Gli uomini che hanno problemi di disfunzione erettile sviluppano anche uno schema di durata del rapporto affrettato, che può innescare l'eiaculazione precoce che si traduce in un'abitudine difficile da rompere.
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Trattamento per l'eiaculazione precoce
Il 95% degli uomini che soffrono di eiaculazione precoce sono aiutati da tecniche comportamentali che aiutano a controllare l'eiaculazione. Esistono diverse tecniche comportamentali che possono essere applicate per superare questa eiaculazione precoce:
Stimola il signor P
Tu e il tuo partner potete prolungare la durata del rapporto interrompendo improvvisamente la stimolazione del pene quando state per eiaculare. Ricomincia la stimolazione e ripeti altre tre o quattro volte prima di eiaculare completamente.
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Spremere la testa del signor P.
Proprio come il metodo di stimolazione e arresto, tu e il tuo partner potete anche applicare suggerimenti per trattenere l'eiaculazione schiacciando la testa del pene fino a perdere l'erezione. Ripeti più volte prima di eiaculare definitivamente.
Pensare qualcos'altro
Una penetrazione troppo concentrata e "divertente" può farti "uscire" troppo velocemente, cerca di distogliere la mente dai piaceri del rapporto per un momento, in modo da poter durare più a lungo.
Consumo di medicinali su raccomandazione del medico
A volte i medici raccomandano di assumere determinati farmaci per affrontare l'eiaculazione precoce. Alcuni tipi di farmaci che di solito sono raccomandati sono:
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Antidepressivi
Un effetto collaterale di alcuni inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) è l'orgasmo ritardato. Tuttavia, questi farmaci hanno anche effetti collaterali che includono nausea e sonnolenza. Infatti, anche questo tipo di droga può farti perdere la voglia di fare sesso.
tramadolo
Questo farmaco è un antidolorifico che può ritardare l'eiaculazione che può essere prescritto se gli antidepressivi non aiutano. Gli effetti possono creare dipendenza, quindi potrebbe non essere la scelta giusta neanche per te. Ma è bene considerare il consiglio del medico prima di decidere di prendere questo farmaco.
Crema o spray per anestesia
Mettere una crema anestetica o uno spray sulla testa del pene può ridurne la sensibilità. Lasciarlo per 30 minuti. Quindi, deve essere pulito prima di fare sesso. Questo non ti farà perdere l'erezione e la sensazione per il tuo partner.
Sport
L'esercizio fisico può rafforzare i muscoli pelvici deboli e contribuire all'eiaculazione precoce. Esercizi muscolari come Kegels possono aiutare a rafforzare la resistenza e la durata del rapporto.
Indossare un preservativo
Questo può renderti meno sensibile, quindi puoi durare più a lungo.
Fare consulenza
Uno psicologo o uno psichiatra può aiutarti ad affrontare problemi come depressione, ansia o stress che potrebbero contribuire all'eiaculazione precoce. Se la tua relazione con il tuo partner sta influenzando la qualità della tua relazione intima, un consulente per le relazioni o un terapista sessuale potrebbe essere in grado di aiutarti a trovare una soluzione al tuo problema.
Se vuoi saperne di più sull'eiaculazione precoce e sulla sua prevenzione e cura, puoi chiedere direttamente a . Medici esperti nei loro campi cercheranno di fornire la soluzione migliore per te. Il trucco, basta scaricare l'applicazione tramite Google Play o App Store. Attraverso le caratteristiche Contatta il dottore , puoi scegliere di chattare tramite Video/chiamata vocale o Chiacchierata .
