, Jakarta – Quando senti la parola curcuma, sicuramente quello che ti viene in mente è il tipo di spezia che viene solitamente usata come spezia in cucina per renderla più deliziosa. Oltre ad essere usata come spezia da cucina, la curcuma può essere usata come medicinali, coloranti e persino usata come maschere per trattare vari problemi della pelle. Apparentemente, la curcuma ha vari ingredienti che fanno bene alla pelle, può anche curare l'acne. Maggiori dettagli, vedere le seguenti recensioni, sì!
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Benefici della curcuma per sconfiggere l'acne
La curcuma è nota per avere proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie e antiossidanti che la rendono ottima per il trattamento dell'acne. Bene, ecco alcuni dei benefici della curcuma che devi conoscere.
Antibatterico
L'acne è spesso causata da batteri Propionibacterium acnes. Questi batteri sono i più abbondanti nella pelle umana. I medici possono prescrivere antibiotici come eritromicina e clindamicina in combinazione con acido azelaico per trattare l'acne grave. Tuttavia, con l'aumento della resistenza ai farmaci, i ricercatori continuano a testare nuovi agenti antimicrobici.
Una possibilità che è al centro della ricerca è la curcumina contenuta nella curcuma. La curcumina ha proprietà antibatteriche, quindi può reagire con un numero di batteri tra cui Propionibacterium acnes quando combinato con acido laurico.
Antinfiammatorio
La curcumina nella curcuma riduce l'infiammazione nell'uomo e aiuta nella gestione delle condizioni ossidative e infiammatorie. Le proprietà antinfiammatorie della curcuma sono efficaci anche nel trattamento dell'acne.
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Trattare l'acne con la curcuma
Tentativi di curare l'acne consumando la curcuma o applicandola direttamente sulla zona dell'acne.
Come mangiare la curcuma?
Il modo più semplice e delizioso per ottenere i benefici della curcuma aggiungendola al cibo che consumi ogni giorno. Puoi aggiungerlo a curry, zuppe e stufati, riso o verdure. La curcuma è una spezia versatile che è facile da mescolare in una varietà di piatti. Oltre a mescolarlo in cottura, puoi mescolarlo con il tè. Ci sono molti tè confezionati che contengono curcuma, oppure puoi crearne uno tuo.
Gli integratori di curcumina o curcuma sono altre opzioni. Assicurati di seguire le indicazioni sull'etichetta della confezione per il dosaggio raccomandato. Perché l'assunzione di curcumina in grandi dosi può causare disturbi allo stomaco. Dovresti anche parlare con il tuo medico prima di iniziare a prendere integratori per assicurarti che siano sicuri. Questo perché la curcumina può interagire con alcuni farmaci.
Se hai bisogno di parlare con un dottore, chiama un dottore Appena. Non c'è bisogno di andare in ospedale solo per cercare informazioni su problemi di salute. Tramite app puoi contattare il medico sempre e ovunque tramite Chiacchierata , e Chiamata vocale/video .
Curcuma come maschera
Attualmente, ci sono molti prodotti per la cura della pelle da banco che contengono curcuma. Tuttavia, è meglio se crei immediatamente la tua maschera in modo che non ci siano ulteriori reazioni sul viso. Prima di applicarlo su tutto il viso, puoi eseguire un patch test applicando una piccola quantità di maschera sull'incavo del gomito all'interno del braccio. Lasciarlo lì per qualche minuto, quindi risciacquare abbondantemente.
Monitorare la pelle per arrossamenti, irritazioni o eruzioni cutanee per le prossime 24 ore. Se non ci sono reazioni sul braccio, puoi essere certo che la maschera è sicura da indossare. Per una maschera puoi grattugiare la curcuma e mescolarla con un po' d'acqua. Tieni presente che la curcuma può seccare la pelle, quindi fai attenzione se hai già la pelle secca.
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Prima di usare una maschera alla curcuma, devi anche chiedere al tuo medico di assicurarti che sia sicuro. Soprattutto se hai la pelle sensibile e secca.
