, Jakarta – La presbiopia è un disturbo della vista che fa sì che l'occhio perda gradualmente la capacità di vedere le cose chiaramente da vicino. La presbiopia è una normale disabilità visiva che si verifica a causa dell'invecchiamento.
Di solito, questa disabilità visiva si verifica dopo che una persona compie 40 anni. Puoi sentire i sintomi quando devi spostare il libro per leggerlo più chiaramente. Allora, quali sono i fattori che possono causare la presbiopia? Ecco la spiegazione!
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Lenti che non sono più flessibili
La lente trasparente si trova all'interno dell'occhio dietro l'iride colorata. Queste lenti possono cambiare forma per focalizzare la luce sulla retina, così puoi vedere. In giovane età, la forma dell'obiettivo è morbida e flessibile, quindi è facile cambiare forma.
Ciò consente di mettere a fuoco direttamente gli oggetti avvicinamento e lontano. Dopo i 40 anni, la lente diventa più rigida, quindi non cambia facilmente forma. Ciò rende più difficile leggere, infilare un ago o eseguire attività avvicinamento Altro.
Non c'è modo di fermare o invertire il normale processo di invecchiamento che causa la presbiopia. Tuttavia, questa disabilità visiva può essere corretta con l'uso di occhiali, lenti a contatto o interventi chirurgici. Le persone che hanno difficoltà a vedere sia da vicino che da lontano possono trarre beneficio dalle lenti progressive. Se non correggi la tua presbiopia, può avere altri effetti sulla salute come mal di testa e affaticamento degli occhi.
Oltre all'età che fa sì che il cristallino dell'occhio non sia più flessibile, diversi fattori che possono scatenare la presbiopia stanno avendo alcune malattie come il diabete, sclerosi multipla o malattie cardiovascolari. Il consumo di alcuni farmaci può anche essere associato a sintomi di presbiopia, come l'assunzione di antidepressivi, antistaminici e diuretici.
Come diagnosticare la presbiopia?
Questa disabilità visiva viene diagnosticata da una visita oculistica di base, che include una valutazione della rifrazione e una visita oculistica. La valutazione refrattiva determina se sei ipermetrope o presbite, astigmatismo o presbiopia.
Il medico utilizzerà vari strumenti e ti chiederà di guardare attraverso diverse lenti per testare la tua visione da lontano e da vicino. L'oculista può instillare colliri per dilatare la pupilla per una visita oculistica.
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Ciò può rendere l'occhio più sensibile alla luce per diverse ore dopo l'esame. La dilatazione consente al medico di vedere più facilmente l'interno dell'occhio.
Accademia americana di oftalmologia raccomanda agli adulti di sottoporsi a un esame oculistico completo ogni:
- Da cinque a 10 anni per la fascia di età inferiore a 40 anni.
- Da due a quattro anni per la fascia d'età di 40 e 54 anni.
- Da uno a tre anni per la fascia di età compresa tra 55 e 64 anni.
- Da uno a due anni a partire dai 65 anni.
È più probabile che tu abbia bisogno di controlli più frequenti se hai fattori di rischio per malattie degli occhi o hai bisogno di occhiali o lenti a contatto.
Trattare la presbiopia attraverso i cambiamenti dello stile di vita
Oltre alle cure mediche, puoi trattare questa disabilità visiva attraverso cambiamenti nello stile di vita.
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1. Prendi il controllo delle condizioni di salute croniche. Alcune condizioni, come il diabete e l'ipertensione, possono influenzare la vista se non ricevono un trattamento adeguato.
2. Proteggi i tuoi occhi dal sole. Indossa occhiali o occhiali da sole che bloccano le radiazioni ultraviolette (UV). Ciò è particolarmente importante se trascorri ore al sole o stai assumendo farmaci su prescrizione che aumentano la tua sensibilità ai raggi UV.
3. Prevenire lesioni agli occhi. Indossa occhiali protettivi quando fai determinate cose, come fare esercizio fisico, falciare il prato, dipingere o usare altri prodotti con fumi tossici.
4. Mangiare cibi sani. Cerca di mangiare molta frutta, verdure a foglia verde e altre verdure. Questi alimenti contengono generalmente alti livelli di antiossidanti, vitamina A e beta carotene, importanti per mantenere una vista sana.
5. Usa gli occhiali giusti. Gli occhiali giusti possono ottimizzare la visione.
6. Usa una buona illuminazione. Alza o aggiungi luce per una migliore visione.
Consultare immediatamente un medico se si verifica un'improvvisa perdita della vista in un occhio con o senza dolore, visione offuscata o offuscata improvvisa, visione doppia o si vedono lampi di luce, macchie scure o aloni intorno alle luci.
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