, Jakarta - Non ignorarlo se ti senti sempre stanco e diventa più facile ferire alcune parti del tuo corpo. Potrebbe essere che questa condizione indichi che stai riscontrando una diminuzione del livello di piastrine nel sangue.
Le piastrine sono una delle cellule del sangue che hanno la funzione di aiutare il processo di coagulazione del sangue. La condizione di diminuzione dei livelli piastrinici è anche nota come trombocitopenia.
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Ci sono varie cause di diminuzione dei livelli piastrinici, come infezioni virali, dipendenza da alcol a lungo termine, malattie autoimmuni. Anche il trattamento per la diminuzione dei livelli piastrinici sarà adattato alla gravità e alla causa.
Tuttavia, se la diminuzione dei livelli piastrinici è lieve, è possibile aumentare nuovamente il livello piastrinico mangiando diversi tipi di questi frutti.
1. Guava
La guava è considerata uno dei frutti che ha un contenuto di vitamina C sufficientemente alto. È considerato in grado di aiutare ad aumentare i livelli di piastrine. Non solo il frutto, si ritiene che anche il decotto di acqua di foglie di guava abbia benefici simili. Anche così, richiede ancora ulteriori ricerche sui benefici del frutto di guava e delle foglie sulle piastrine.
2. Arancione
Oltre alla guaiava, il contenuto di vitamina C negli agrumi contribuisce senza dubbio ad aumentare i livelli di piastrine. Oltre alla vitamina C, le arance contengono anche folati. Infatti, una mancanza di folati nell'organismo può innescare una diminuzione dei livelli piastrinici. Per questo, non c'è niente di sbagliato nel preparare le arance come uno spuntino salutare nel pomeriggio in modo che le piastrine rimangano stabili.
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3. Melograno
Il contenuto di vitamina C e folato nel melograno ha un ruolo nella formazione delle cellule del sangue nel corpo. In questo modo, questo frutto può aiutarti ad aumentare i livelli di piastrine.
Inoltre, il melograno è noto anche per altri benefici. A partire dalla riduzione del rischio di problemi cardiaci, dall'abbassamento della pressione alta, alla prevenzione del cancro alla prostata.
4. Date
I datteri sono uno dei frutti che hanno un contenuto nutrizionale e nutrizionale abbastanza completo. Uno di questi è la vitamina K. Questa vitamina è molto importante per il processo di coagulazione del sangue e la salute delle ossa. Quindi, non c'è niente di sbagliato nel provare i datteri come uno spuntino salutare per aiutarti ad aumentare i livelli di piastrine.
5. Mango
Non solo contiene vitamina C, lo sapevi che i manghi hanno anche un contenuto di vitamina A abbastanza alto? La vitamina A è effettivamente necessaria per produrre piastrine sane. Si consiglia di consumarlo sotto forma di frutta fresca ed evitare di consumare bevande al mango confezionate per evitare l'assunzione di dolcificanti artificiali.
Questi sono alcuni frutti che sono considerati in grado di aiutarti ad aumentare i livelli di piastrine. Non dovresti ignorare i sintomi della diminuzione dei livelli di piastrine nel sangue perché questa condizione può scatenare vari altri problemi di salute.
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Un forte sanguinamento nel cervello e nel tratto digestivo è una delle complicanze più gravi dovute alla trombocitopenia che non viene trattata adeguatamente. Non esitate a chiedere direttamente al medico tramite riguardo alla trombocitopenia. Avanti, Scarica ora tramite App Store o Google Play!
Ci sono diverse precauzioni che possono essere prese per non peggiorare la condizione della trombocitopenia. Dovresti sempre fare attenzione quando svolgi attività per evitare lesioni. Inoltre, vivi uno stile di vita sano e smetti di consumare bevande alcoliche.
