, Jakarta – Amare qualcuno significa essere in grado di accettare quella persona per quello che è. Ciò include se il tuo partner ha un disturbo bipolare. Avere una relazione romantica con qualcuno a cui è stato diagnosticato il disturbo bipolare non è facile. Il motivo è che i disturbi mentali possono indurre chi ne soffre a sperimentare cambiamenti umore estremo che è anche conosciuto come sbalzi d'umore . Ecco perché devi essere paziente nel trattare con un partner con questa condizione.
Inoltre, dovresti anche essere in grado di aiutare il processo di guarigione del tuo partner fornendogli sempre supporto durante il trattamento. Il sostegno delle persone più vicine, in particolare dei propri cari, è molto influente sul processo di guarigione del malato.
Riconoscere i sintomi bipolari nelle coppie
Prima di esaminare come trattare con un partner bipolare, devi prima sapere che le persone con disturbo bipolare sperimenteranno sbalzi d'umore fluttuanti e drastici. Quindi, il tuo partner può essere molto felice in questo momento, ma qualche tempo dopo può diventare improvvisamente molto lunatico. Questo disturbo è anche conosciuto come disturbo maniaco-depressivo.
Ci sono due tipi di episodi che possono essere vissuti da persone con disturbo bipolare, vale a dire episodi di mania (fase up) e depressione (phase down). Quando si verifica un episodio maniacale, il malato apparirà molto eccitato, energico e parlerà rapidamente. Nel frattempo, quando si entra in un periodo di depressione, i malati appariranno molto tristi, letargici e senza speranza. Negli episodi di cambiamento dell'umore, ci sono alcune persone con disturbo bipolare che possono tornare alla normalità dopo aver sperimentato la mania e prima di entrare nella fase depressiva. Tuttavia, ci sono anche coloro che sperimentano sbalzi d'umore molto rapidi dalla mania alla depressione o viceversa senza alcuna fase normale.
Inoltre, ci sono anche persone con disturbo bipolare che possono sperimentare contemporaneamente episodi di mania e depressione. Quindi, si sentirà molto energico, ma allo stesso tempo si sentirà anche molto triste. Questo fenomeno è noto anche come periodo misto. stato misto ).
Le coppie possono sperimentare questi sintomi bipolari di tanto in tanto e di solito sono scatenati dallo stress. Quindi, dovresti essere pronto ad affrontare il tuo partner se in qualsiasi momento i sintomi bipolari si ripresentano. Inoltre, aiutare le coppie ad evitare lo stress è importante anche per ridurre la frequenza di ricorrenza dei sintomi, in modo che le coppie possano vivere normalmente la loro vita quotidiana.
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Come comportarsi con un partner bipolare
Trattare con un partner bipolare richiede pazienza extra e strategie speciali. Il motivo è che, se non sei intelligente, un partner bipolare può effettivamente influenzare la tua vita. Citato da linea della salute , secondo uno studio del 2005 sulle coppie, una delle quali aveva un disturbo bipolare, ha scoperto che i sintomi di questo disturbo mentale potrebbero avere un impatto sulla loro vita quotidiana e sulle routine domestiche. Quindi, non lasciare che il disturbo bipolare diventi una spina nel fianco nella tua relazione, nella famiglia e nel tuo partner. Ecco come comportarsi con un partner bipolare:
1. Comprendere la malattia
Proprio come altri disturbi mentali, anche il disturbo bipolare può essere curato con farmaci e terapie. Tuttavia, nel sottoporsi a un trattamento, le coppie hanno bisogno del supporto di chi è più vicino a loro per poter recuperare più velocemente. Quindi, il tuo supporto ha un grande impatto sul processo di guarigione del malato. Tuttavia, prima di dargli supporto, devi prima capire e capire in anticipo la malattia di cui soffre il tuo partner.
Il disturbo bipolare è spesso frainteso come parte del cattivo carattere di una persona. In effetti, il disturbo bipolare è causato da fattori genetici o anomalie nella funzione cerebrale. Quindi, quando un partner sperimenta un episodio bipolare, non è di sua volontà. Ma a causa di fattori biologici che sfuggono al suo controllo.
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2. Scopri i fattori scatenanti dei sintomi e cerca di evitarli
I sintomi bipolari possono verificarsi in qualsiasi momento. Tuttavia, ci sono diverse cose che possono far ricomparire questi sintomi. Quindi, osserva e scopri quali fattori possono farlo ricadere e per quanto possibile evita questi fattori. Studia anche gli sbalzi d'umore del tuo partner, in modo da poter identificare i modelli dei sintomi bipolari. Conoscendo lo schema, puoi essere meglio preparato per i suoi sbalzi d'umore, può anche aiutare a ridurre la frequenza degli episodi bipolari.
3. Mostra amore illimitato
Il tuo amore e la tua compassione hanno il potere di guarire. Quindi, non stancarti di dare amore in qualsiasi momento, specialmente quando il tuo partner sta attraversando una fase depressiva in modo che si senta amato e apprezzato. Pertanto, la coppia sarà più entusiasta di guarire. D'altra parte, lasciare il tuo partner da solo nei suoi momenti più difficili lo renderà solo più depresso e può anche peggiorare i sintomi bipolari.
4. Trova anche supporto per te stesso
Avere un partner bipolare ti farà inconsapevolmente concentrarti costantemente sulla sua condizione. Non dimenticare di prenderti cura della tua salute. Non solo i partner che hanno bisogno di supporto, hai anche bisogno di supporto per poter rimanere forte e affrontare il tuo partner. Quindi, esprimere occasionalmente il tuo cuore alla famiglia o agli amici più cari può aiutarti a emozionarti di nuovo. Se necessario, puoi anche unirti a un gruppo di supporto per familiari con disturbo bipolare.
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Questi sono alcuni modi che puoi fare per trattare con un partner bipolare. Puoi anche parlare di problemi di salute mentale con psicologi di fiducia attraverso l'app . Puoi contattare il medico tramite Video/chiamata vocale e Chiacchierata sempre e ovunque. Avanti, Scarica ora anche su App Store e Google Play.
