, Jakarta - Al giorno d'oggi, l'uso di gadget tra gli adolescenti sembra essere una cosa comune. Inoltre, la tecnologia esistente e Internet possono anche aiutare gli adolescenti a imparare ea svolgere i propri compiti. Tuttavia, la maggior parte di loro ora non può stare lontana dai gadget. Di conseguenza, questo provoca molti effetti negativi che i genitori devono conoscere.
La dipendenza dalla tecnologia può essere definita come un desiderio incontrollabile di utilizzare Internet e altri dispositivi elettronici che ostacola la vita quotidiana di una persona. È un termine collettivo per dipendenza da Internet, uso eccessivo dei social media, dipendenza da videogiochi, pornografia, gioco d'azzardo online e uso eccessivo smartphone e altri gadget.
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Motivi per adolescenti dipendenti dai gadget
La dipendenza dalla tecnologia negli adolescenti può verificarsi per vari motivi, ad esempio:
C'è una storia di disturbi di salute mentale che possono portare a tutti i tipi di dipendenze, tra cui la tecnologia e la dipendenza da Internet degli adolescenti.
La bassa autostima è sempre la causa della dipendenza. Le persone timide o prive di fiducia in se stesse possono trovare facile connettersi con gli altri su Internet dove è possibile l'anonimato.
La mancanza di sostegno a casa o le relazioni familiari scadenti possono essere ragioni per la dipendenza dalla tecnologia.
Effetti dell'uso di gadget sugli adolescenti
La tecnologia e la dipendenza da Internet degli adolescenti possono avere effetti di vasta portata su se stessi e sulle loro famiglie. Gli adolescenti con dipendenza dalla tecnologia possono avere problemi di salute fisica e psicologica. Bene, alcuni degli effetti psicologici includono:
depressione;
Solitudine;
Ansia;
Aggressione;
Mancanza di empatia;
Fobia sociale;
Incapace di controllare la voglia di usare Internet/tecnologia.
Mentre fisicamente, gli effetti includono:
Cattive abitudini alimentari, che possono portare a malnutrizione o obesità;
Scarsa qualità del sonno che può interferire con il rendimento scolastico;
Disturbi della crescita.
Se tuo figlio ha sperimentato gli effetti collaterali di cui sopra, dovresti discuterne immediatamente con uno psicologo qui Ciao C . Gli psicologi aiuteranno i genitori a trovare la soluzione giusta per superare la dipendenza da gadget nei bambini.
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Ci sono anche diversi potenziali rischi che possono essere vissuti dagli adolescenti a causa dell'uso eccessivo di gadget, tra cui:
Cyber bullismo . Questa è una situazione in cui le persone usano la tecnologia per mettere in imbarazzo, molestare o intimidire qualcuno. Il cyberbullismo include la pubblicazione di dichiarazioni false o false, la creazione di falsi profili online destinati a mettere in imbarazzo le persone, la condivisione di foto imbarazzanti e altro ancora.
Traina . Questa è una situazione in cui le persone cercano intenzionalmente di iniziare una discussione o di turbare le persone su Internet, il che spesso causa notevole disagio.
Isolamento. Il risultato di troppo tempo trascorso online e utilizzando la tecnologia è tempo che non viene trascorso di persona con la famiglia e gli amici, che possono creare barriere e contribuire a un senso di isolamento.
Materiale improprio . Gli adolescenti possono anche pubblicare immagini o contenuti inappropriati o condividere tale materiale con gli amici, cosa che potrebbe mettere in imbarazzo se stessi o gli altri.
Relazione impropria . L'uso eccessivo dei social media può anche consentire agli stranieri di entrare in rapporti inappropriati con i giovani.
Prevenire la dipendenza da gadget negli adolescenti
Se tuo figlio adolescente è dipendente dai gadget, puoi adottare diversi passaggi per aiutare tuo figlio a evitare questo problema, ad esempio:
- Imposta limiti di tempo rigorosi per l'uso di Internet a casa.
- Limita l'uso di videogiochi, televisione e altri gadget.
- Controlla il tempo che i bambini trascorrono su Internet.
- Trascorri del tempo con tuo figlio per capire l'origine della dipendenza. È importante che i genitori sappiano cosa rende i bambini felici di indugiare usando gadget,
- Parla con l'insegnante del bambino per capire i problemi che possono verificarsi a scuola.
- Crea un ambiente positivo in casa. Gli adolescenti possono trascorrere troppo tempo su Internet per evitare problemi a casa.
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La dipendenza da gadget negli adolescenti è in realtà la stessa di tutti i tipi di dipendenza. E hanno bisogno dell'aiuto dei genitori per evitare questo problema. Quindi, invece di limitarti a vietarlo, prova a trovare la fonte della dipendenza in modo da potersene liberare. E assicurati di bilanciare l'uso.
