Salute

Benefici degli esercizi di Kegel per superare la vescica iperattiva

Jakarta - Non bere eccessivamente ma andare avanti e indietro in bagno per urinare? Attenzione, potrebbe essere un sintomo di una vescica iperattiva. Questa condizione è anche conosciuta come vescica iperattiva (OAB) è un disturbo della funzione di accumulo della vescica, che fa sì che il malato abbia sempre voglia di urinare improvvisamente e insopportabilmente. È vero che gli esercizi di Kegel possono curare la vescica iperattiva?

La risposta è si. In realtà, ci sono diversi sforzi o strategie di trattamento che possono essere fatti per trattare la vescica iperattiva. Uno di questi è l'allenamento muscolare del pavimento pelvico e un esempio sono gli esercizi di Kegel. Il vantaggio degli esercizi di Kegel per trattare una vescica iperattiva è rafforzare i muscoli del pavimento pelvico e lo sfintere urinario. In questo modo si riducono le contrazioni involontarie della vescica.

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Altri modi per superare la vescica iperattiva

Oltre a fare regolarmente gli esercizi di Kegel, ci sono molti altri modi che possono essere fatti per trattare una vescica iperattiva, vale a dire:

1. Intervento comportamentale

Gli interventi comportamentali sono una delle opzioni di trattamento più comuni per la vescica iperattiva. Tuttavia, questi trattamenti sono spesso efficaci e non causano effetti collaterali. Alcuni dei passaggi che possono essere presi negli interventi comportamentali sono:

  • Mantieni il peso corporeo ideale . Se sei in sovrappeso, perdere peso è un modo per affrontare una vescica iperattiva.
  • Imposta un programma di minzione . Ad esempio, imposta il programma per urinare ogni due o quattro ore. Ciò può consentire alle persone con una vescica iperattiva di urinare alla stessa ora ogni giorno, piuttosto che aspettare che arrivi la voglia di urinare.
  • Cateterismo intermittente . L'uso periodico di un catetere per svuotare la vescica può aiutare la vescica a funzionare correttamente. Tuttavia, dovresti chiedere al tuo medico se questo trattamento è giusto per te.

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2. Droghe

L'uso di farmaci che rilassano la vescica può anche aiutare ad alleviare i sintomi di una vescica iperattiva e ridurre gli episodi di incontinenza da urgenza. I farmaci che possono essere somministrati includono tolterodina, ossibutinina (sotto forma di cerotto cutaneo o gel), trospio, solifenacina, darifenacina. Tuttavia, la maggior parte di questi farmaci ha effetti collaterali e, se assunti troppo spesso, possono peggiorare i sintomi di una vescica iperattiva.

3. Iniezioni vescicali

La prossima opzione di trattamento per la vescica iperattiva sono le iniezioni nella vescica. Il fluido che viene iniettato è solitamente Onabotulinumtoxin A o noto anche come botox, che è costituito da una proteina nei batteri che causa il botulismo. Botox può essere utilizzato in piccole dosi che vengono iniettate direttamente nel tessuto della vescica. Il suo vantaggio è quello di paralizzare alcuni muscoli, rendendolo efficace per il trattamento dell'incontinenza grave da urgenza.

4. Stimolazione nervosa

Fatto regolando gli impulsi nervosi alla vescica. Questo viene fatto in modo che i sintomi di una vescica iperattiva possano attenuarsi.

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5. Funzionamento

Le procedure chirurgiche per il trattamento della vescica iperattiva vengono solitamente eseguite per le persone con condizioni gravi che non rispondono ad altri trattamenti.

Queste sono alcune opzioni di trattamento che possono essere fatte per trattare la vescica iperattiva. Per essere in grado di scoprire quale tipo di trattamento è giusto, dovresti consultare ulteriormente il tuo medico. Quindi, se avverti i sintomi di una vescica iperattiva, immediatamente Scarica applicazione per parlare con il dottore attraverso Chiacchierare , o fissare un appuntamento con un medico in ospedale, per ulteriori esami.

Riferimento:
Clinica Mayo. Accesso 2019. Vescica iperattiva – Diagnosi e trattamenti.
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