, Jakarta – L'anemia è una malattia comune che può colpire chiunque di qualsiasi età. Tuttavia, gli adolescenti, in particolare le ragazze, sono ad alto rischio di anemia sideropenica.
Lancio da Organizzazione mondiale della Sanità , in tutti gli Stati membri della regione del sud-est asiatico, ad eccezione della Thailandia, è stato segnalato che oltre il 25% delle ragazze adolescenti soffre di anemia, anche in alcuni paesi la prevalenza raggiunge il 50%. L'anemia può impedire alla figlia adolescente di una madre di rimanere attiva ogni giorno. È importante sapere come trattare l'anemia nelle ragazze adolescenti qui.
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Riconoscere l'Anemia
L'anemia si verifica quando non ci sono abbastanza globuli rossi nel corpo. I globuli rossi contengono emoglobina, una speciale proteina pigmentata che gli consente di trasportare e fornire ossigeno ad altre cellule del corpo.
Le cellule dei muscoli e degli organi degli adolescenti hanno bisogno di ossigeno per sopravvivere e una diminuzione del numero di globuli rossi può mettere sotto stress il corpo.
Le ragazze adolescenti possono sviluppare anemia se i loro corpi:
- Non produce abbastanza globuli rossi. Questo può accadere quando non ha abbastanza ferro o altri nutrienti nella sua dieta, come nell'anemia da carenza di ferro.
- Distrugge troppi globuli rossi nel corpo. Questo tipo di anemia di solito si verifica quando un adolescente ha una malattia di base o ha ereditato una malattia dei globuli rossi, come nell'anemia falciforme.
- Perdita di globuli rossi attraverso il sanguinamento. Questo può accadere quando hai un forte sanguinamento mestruale o quando perdi un po' di sangue per un lungo periodo di tempo, magari attraverso le feci.
Conosci i sintomi
L'anemia potrebbe non causare alcun sintomo in alcune persone. Tuttavia, le ragazze adolescenti con anemia possono presentare i seguenti sintomi:
- Sembra pallido.
- Guardando cupo.
- Fatica.
- Sentire le vertigini.
- Il suo battito cardiaco è aumentato.
- Avere ittero della pelle e degli occhi, ingrossamento della milza e urine color tè scuro (nell'anemia emolitica).
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Come superare l'anemia nelle ragazze adolescenti
Il trattamento per l'anemia dipende dalla causa. L'anemia nelle ragazze adolescenti è solitamente causata da carenza di ferro, ecco come affrontarla:
1. Dare integratori di ferro
I medici possono prescrivere integratori di ferro da assumere più volte al giorno se a tua figlia viene diagnosticata l'anemia da ferro. Il medico potrebbe anche dover eseguire esami del sangue di follow-up dopo che il bambino ha assunto il supplemento per un po' di tempo.
Se i risultati del test mostrano che l'anemia di tuo figlio è migliorata, dovrà comunque assumere integratori di ferro per alcuni mesi per accumulare riserve di ferro nel suo corpo.
2. Dare un'adeguata assunzione di ferro
Un altro modo per affrontare l'anemia da carenza di ferro nelle ragazze adolescenti è assicurarsi che assuma un apporto sufficiente di ferro dandole una dieta nutriente equilibrata ogni giorno.
Per colazione, la tua ragazza adolescente può mangiare cereali o pane fortificati con ferro, per esempio. Inoltre, carni magre, frutta secca (albicocche, uvetta e prugne), verdure a foglia verde (spinaci, cavoli, rape), uova, noci e salsa di pomodoro sono anche buone fonti di ferro.
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3.Operazione
Se la causa dell'anemia da carenza di ferro nella tua adolescente è la perdita di sangue diversa dalle mestruazioni, allora la fonte dell'emorragia deve essere trovata e fermata immediatamente. Ciò può comportare un intervento chirurgico.
Questi sono alcuni modi per superare l'anemia nelle ragazze adolescenti che possono essere fatti. L'anemia da carenza di ferro è comune nelle ragazze adolescenti ed è facile da rilevare e trattare, quindi non c'è motivo di preoccuparsi.
Puoi anche contattare il medico attraverso l'applicazione chiedere consigli sulla salute e un trattamento appropriato se la madre adolescente manifesta sintomi di anemia. Avanti, Scarica applicazione ora anche come amico aiutante per aiutare a mantenere la salute delle madri e delle famiglie.
