, Jakarta - Hai mai sentito lo stomaco caldo durante il digiuno? Questo può essere causato da varie cose, lo sai. Uno dei più comuni è la malattia da reflusso acido e la gastrite. Inoltre, c'è anche la dispepsia, che è un sintomo di dolore addominale la cui causa non è nota con certezza. Identifica alcune delle cause di uno stomaco caldo e come affrontarle di seguito.
In generale, la sensazione di caldo allo stomaco è un sintomo di indigestione che è scatenata da molti fattori. Il fattore causale più comune è il reflusso acido gastrico o l'acidità di stomaco che sale nell'esofago. Il reflusso può anche irritare l'esofago, facendo sembrare che qualcosa sia bloccato nel petto. Inoltre, provoca lo scarico di liquidi e contenuti gastrici dalla bocca, nausea e vomito.
Altri fattori che possono causare il bruciore di stomaco includono i modelli alimentari, che sono il consumo frequente di cioccolato, cibi piccanti, caffeina e bevande alcoliche, l'abitudine al fumo, l'obesità e la gravidanza. Inoltre, alcune delle seguenti malattie dell'apparato digerente possono anche far sentire caldo lo stomaco:
1. Dispepsia
Il termine dispepsia si riferisce a sintomi di indigestione la cui causa non è chiaramente nota. Sintomi oltre a una sensazione di bruciore allo stomaco, vale a dire flatulenza, nausea, eruttazione e disagio o dolore nella parte superiore dell'addome. Fumare, consumare troppe bevande alcoliche o contenenti caffeina o assumere antidolorifici non steroidei, come l'ibuprofene e l'aspirina, sono alcune cose che possono aumentare il rischio di sviluppare dispepsia.
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2. GERD (malattia da reflusso gastroesofageo)
GERD si verifica quando l'anello muscolare più basso nell'esofago non si chiude completamente dopo che il cibo è entrato nello stomaco. Di conseguenza, l'acido dello stomaco, a volte con il cibo, risale nell'esofago e provoca bruciore allo stomaco.
Una serie di fattori può portare a GERD, tra cui gravidanza, obesità e fumo. Inoltre, il cibo può anche innescare GERD, vale a dire cibi piccanti e acidi, compresi gli alimenti a base di pomodori.
Le persone con questa condizione di solito manifestano i seguenti sintomi:
Bruciore allo stomaco o bruciore che peggiora di notte o quando si è sdraiati.
Il respiro sembra una persona che soffre di asma. Questo perché il reflusso provoca irritazione delle vie aeree.
Tosse secca.
Sentirsi sazi in fretta.
Frequenti rutti e vomito.
La bocca ha un sapore acido.
3. Gastrite
La gastrite è causata da batteri Helicobacter pylori che attacca lo stomaco. Questi batteri possono danneggiare il rivestimento protettivo della parete dello stomaco. Quando questo strato protettivo è danneggiato, la parete dello stomaco è irritata dall'acidità di stomaco e si infiamma. Una serie di condizioni mediche, come il morbo di Crohn o la malattia infiammatoria intestinale, la celiachia o l'ipersensibilità al glutine, lo stress eccessivo, il fumo e il consumo eccessivo di alcol possono anche scatenare la gastrite.
I sintomi di gastrite diversi da una sensazione di bruciore allo stomaco dopo aver mangiato o sdraiato includono:
Dolore addominale, specialmente alla bocca dello stomaco;
Perdita di appetito;
nausea;
gonfiore; e
Singhiozzo.
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Supera lo stomaco caldo in questo modo
Alcuni modi che possono essere fatti per alleviare il dolore o il calore dello stomaco sono:
1. Stile di vita sano
Si consiglia di perdere peso se si è in sovrappeso o obesi, smettere di fumare, limitare il consumo di alcol e fare esercizio fisico regolare per migliorare la salute dell'apparato digerente.
2. Schema alimentare sano
Evita cibi piccanti, acidi, cibi a base di pomodori, cipolle, menta, caffè e cioccolato. Quando si interrompe il digiuno, anche mangiare pasti più piccoli ma più frequenti può aiutare con i sintomi.
3. Gestire lo stress
Evita le cose che possono esacerbare lo stress. Per aiutarti a rilassarti di più, prendi l'abitudine di allenarti regolarmente, prendere lezioni di yoga o meditare.
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Questa è una piccola spiegazione sulle cause e su come affrontare uno stomaco caldo durante il digiuno. Se hai bisogno di maggiori informazioni su questo o altri problemi di salute, non esitare a discuterne con il tuo medico sull'applicazione , tramite funzione Parla con un dottore , sì. È facile, una discussione con lo specialista che desideri può essere effettuata tramite Chiacchierata o Chiamata vocale/video . Ottieni anche la comodità di acquistare farmaci utilizzando l'applicazione , sempre e ovunque, il tuo medicinale verrà consegnato direttamente a casa tua entro un'ora. Avanti, Scarica ora su App Store o Google Play Store!
