, Jakarta - Se pensi che il mal di schiena sia vissuto solo dagli anziani, ti sbagli di grosso. Perché ci sono molte persone nella loro età produttiva che soffrono di questo problema.
Per quanto riguarda il mal di schiena, in realtà il mal di schiena si divide in varie tipologie e fattori che lo provocano. Bene, ecco una spiegazione completa.
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1. Problemi ai reni
Il mal di schiena in alcune parti può infatti essere causato da varie cose. A partire da problemi all'utero, alle ossa e alle articolazioni, alle lesioni, ai problemi ai reni. Tuttavia, il mal di schiena che si avverte solo in alcune parti (destra o sinistra della schiena), dovrebbe essere prudente se il dolore è molto doloroso.
Ad esempio, se fa male solo il lato sinistro della schiena, è probabile che il rene sinistro abbia problemi e viceversa. Se si verifica questa condizione, discutere immediatamente con il proprio medico per ottenere il trattamento giusto. Ricorda, i reni hanno un ruolo molto importante. Questo organo ha il compito di filtrare il sangue.
2. Mal di schiena dovuto alle mestruazioni
Quando arrivano le mestruazioni, non è raro che molte donne provino dolori e dolori nelle parti del corpo, compresa la schiena. Lanciare salute della signora, Il mal di schiena durante le mestruazioni è causato dalla tensione dei muscoli addominali che si contraggono quando espellono il sangue dall'utero. Bene, questo processo di contrazione non provoca solo tensione nei muscoli addominali, ma anche altri muscoli di supporto. Come, schiena, vita, bacino, fino alla parte superiore della coscia.
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Inoltre, il mal di schiena che si verifica durante le mestruazioni può essere causato anche da problemi ormonali. Più precisamente l'ormone prostaglandina prima delle mestruazioni. Questo ormone innesca le contrazioni muscolari uterine per espellere il sangue mestruale dall'utero.
Ebbene, poiché l'aumento degli ormoni è relativamente alto, anche gli altri muscoli del corpo si contraggono. In questo modo, la tensione muscolare si manifesta in altre parti del corpo, compresi i muscoli lombari.
3. Mal di schiena dovuto alla gravidanza
Oltre a nausea, debolezza e sbalzi d'umore, la gravidanza può anche scatenare il mal di schiena. Il mal di schiena avvertito dalle donne in gravidanza si verifica generalmente nell'articolazione sacroiliaca (l'area che collega l'osso dell'anca alla colonna vertebrale). Questo dolore di solito si verifica quando le donne incinte si piegano in avanti.
Quello che devi sapere, questo mal di schiena può rendere difficile per le madri fare varie cose. Come camminare a lungo, indossare o spogliarsi, sollevare pesi leggeri, alzarsi dal letto o alzarsi da una posizione seduta.
Gli esperti dicono che il mal di schiena è generalmente causato da cambiamenti ormonali. Per essere precisi, l'ormone relaxina nel corpo viene prodotto naturalmente quando una donna è incinta. Ebbene, oltre a funzionare per allargare i muscoli pelvici per fare spazio al piccolo per uscire facilmente durante il travaglio, questo ormone provoca anche cambiamenti nel corpo. Il motivo è che l'ormone relaxina può anche allentare le articolazioni, in modo che i muscoli e le articolazioni siano facilmente feriti.
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Ci sono tipi
I casi di lombalgia sono generalmente vissuti da donne e persone di età compresa tra 40 e 80 anni. Bene, ecco alcuni altri tipi di mal di schiena in base alla loro posizione.
Ernia del disco. Questo mal di schiena si verifica quando i dischi delle articolazioni spinali sono danneggiati, esercitando pressione sui nervi vicini.
Spalle congelate. Questa condizione provoca dolore e rigidità al collo.
colpo di frusta . Questa condizione si verifica a causa di lesioni al collo, come un impatto improvviso.
Sciatica. Si verifica a causa di irritazione e pressione sul nervo sciatico che causa intorpidimento o formicolio. Questo formicolio e intorpidimento di solito si irradia dalla parte bassa della schiena attraverso i glutei fino alla pianta dei piedi.
Spondilite anchilosante . Il mal di schiena è causato da un'infiammazione cronica che colpisce la colonna vertebrale, proprio nella zona in cui la colonna vertebrale e il bacino si incontrano.
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