, Jakarta – Il mal di schiena o il dolore alla parte posteriore del corpo può essere causato da molte cose, una delle quali è un problema alla colonna vertebrale. In condizioni di mal di schiena lieve o che si verificano a causa di incidenti minori, il dolore di solito scompare con farmaci o terapie senza misure speciali.
Tuttavia, è diverso se la condizione che appare è causata da un problema grave alla colonna vertebrale. Se ciò accade, il trattamento e persino l'azione medica devono essere eseguiti immediatamente. In altre parole, dovresti consultare immediatamente uno specialista delle ossa se i sintomi non regrediscono. Quindi, quando dovresti andare dal dottore quando c'è un problema con la colonna vertebrale?
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I segni di disturbi spinali devono essere trattati
I disturbi che si verificano nella colonna vertebrale non devono essere sottovalutati. Non solo ti mette a disagio durante le attività, il dolore osseo trascurato può peggiorare e persino portare a problemi più seri. Ci sono alcuni segni di dolore alla colonna vertebrale che non dovrebbero essere lasciati soli e dovresti consultare immediatamente un medico, tra cui:
- Il mal di schiena non migliora dopo pochi giorni, anzi peggiora e interferisce con le attività quotidiane.
- Il mal di schiena provoca una sensazione di intorpidimento, debolezza agli arti e formicolio in altre parti del corpo.
- Problemi improvvisi con l'intestino e la vescica.
- Il dolore nella parte posteriore del corpo provoca capacità motorie fini compromesse o diminuite, solitamente caratterizzate da difficoltà di movimento.
- Il dolore è insopportabile e provoca disturbi al collo, anche dovendosi piegare durante le attività.
Se questi segni iniziano a comparire e ti danno fastidio, fissa immediatamente un appuntamento con un medico e fai un esame per scoprire cosa sta causando il dolore alla colonna vertebrale. In attesa del momento dell'esame, puoi fare diversi modi per far sentire a tuo agio la colonna vertebrale, tra cui:
- Sdraiati su una superficie piana.
- In piedi dritto.
- Smetti di fumare, perché il fumo può peggiorare la condizione e ridurre la densità ossea.
- Mangiare cibi sani ed evitare di essere in sovrappeso o obesi.
Condizioni che scatenano il mal di schiena
Esistono diversi fattori che possono aumentare il rischio di mal di schiena, tra cui sovrappeso, stress o fumo. Ecco alcune cose che possono scatenare problemi alla colonna vertebrale:
- Tensione muscolare
Il dolore nella parte posteriore del corpo può essere causato dalla tensione muscolare ( sforzo muscolare n) alias distorsione. Questa condizione può essere causata da attività quotidiane, come il superlavoro o il sollevamento di oggetti pesanti.
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- Disturbi della struttura della colonna vertebrale
Il dolore può anche essere causato da disturbi della struttura spinale, come problemi ai dischi spinali, infiammazione delle ossa e delle articolazioni (artrite), osteoporosi o scoliosi e cifosi.
- Storia di alcune malattie
I problemi alla colonna vertebrale possono essere causati da una storia di alcune malattie, come il restringimento del canale spinale (stenosi spinale), la perdita della funzione nervosa nel midollo spinale, le infezioni fungine o virali della colonna vertebrale, il cancro della colonna vertebrale. Per determinare la causa, fai immediatamente un esame dal medico.
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Ma tieni presente che prevenire è sempre meglio che curare. Mantieni sempre la colonna vertebrale sana evitando cose che possono scatenare disturbi. Inoltre, completalo attuando uno stile di vita sano, consumando cibi nutrienti e vitamine aggiuntive per mantenere la salute delle ossa. Puoi acquistare vitamine nell'app . Scarica qui per la comodità di acquistare medicine!
