, Jakarta - Il nome "radicali liberi" è sicuramente familiare alle orecchie, giusto? Tuttavia, sai cosa sono i radicali liberi? I radicali liberi sono un tipo di molecola che contiene elettroni spaiati, quindi queste molecole donano o accettano elettroni da altre molecole. Questa proprietà lo rende instabile, altamente reattivo e in grado di attaccare varie molecole nel corpo.
Le molecole del corpo che possono essere attaccate dai radicali liberi sono lipidi, acidi nucleici e proteine. L'attacco dei radicali liberi provoca quindi danni a cellule, proteine e DNA, in modo che possa alterare l'equilibrio del corpo. Naturalmente, il corpo produce effettivamente radicali liberi dai processi metabolici e da varie reazioni chimiche che si verificano nel corpo. Ciò include anche quando il corpo digerisce il cibo, respira e fa persino esercizio.
Perché i radicali liberi sono dannosi per il corpo?
I radicali liberi che hanno un solo elettrone attireranno gli elettroni dalle molecole nel corpo, quindi anche le molecole si trasformano in radicali liberi. Questo fa sì che i radicali liberi si moltiplichino nel corpo e causino danni alle cellule.
Troppi radicali liberi nel corpo possono far sperimentare al corpo lo stress ossidativo. Lo stress ossidativo è una condizione in cui il numero di radicali liberi nel corpo è maggiore delle difese antiossidanti (che possono prevenire il danno cellulare causato dai radicali liberi). Ciò provoca vari danni alle cellule del corpo come lipidi, proteine e acidi nucleici.
Questo stress ossidativo può quindi causare varie malattie. A partire da artrite, malattie cardiache, aterosclerosi, ictus, ipertensione, ulcere allo stomaco, morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, cancro, fino a provocare l'invecchiamento. I radicali liberi possono danneggiare il codice del DNA, causando la crescita impropria di nuove cellule e causando l'invecchiamento.
C'è qualcosa che si può fare per prevenire i pericoli dei radicali liberi?
C'è un tipo di molecola nelle cellule che può impedire ai radicali liberi di prendere elettroni e causare danni cellulari. Il nome della molecola è antiossidante. Sì, la presenza di antiossidanti nel corpo può tenere sotto controllo il numero di radicali liberi. Allora, da dove prendi gli antiossidanti?
In realtà il corpo, naturalmente, è in grado di produrre antiossidanti. Tuttavia, la quantità non è sufficiente per poter bilanciare il numero di radicali liberi nel corpo. Pertanto, è necessario ottenere antiossidanti da fonti esterne, ad esempio consumando una varietà di alimenti che contengono antiossidanti.
Gli antiossidanti negli alimenti si trovano sotto forma di beta carotene (vitamina A), luteina, vitamina C, vitamina E, licopene e altri fitonutrienti, che si ottengono mangiando molta verdura e frutta.
Esempi di frutta e verdura che contengono antiossidanti sono pomodori, carote, broccoli, cavoli, spinaci, arance, kiwi, frutti di bosco e altre verdure e frutta colorate. Inoltre, gli antiossidanti possono essere ottenuti anche dalle noci e dal tè verde.
Pratico apporto antiossidante di astaxantina
Oltre alla frutta e alla verdura che sono state descritte in precedenza, puoi anche ottenere l'apporto di antiossidanti dall'astaxantina, che è un tipo di carotenoide che si trova in natura. I carotenoidi sono pigmenti rossi naturali che si trovano comunemente nelle verdure, nel salmone e nelle alghe rosse. Perché l'astaxantina?
L'astaxantina è l'antiossidante più potente finora trovato in natura. Questa sostanza è utile per mantenere la salute del cuore e ridurre l'infiammazione nel corpo causata dai radicali liberi. L'astaxantina può ringiovanire le cellule della pelle, sopprimendo l'ossigeno attivo esposto alla luce ultravioletta sulla pelle. Questa esposizione provoca rughe e accelera l'invecchiamento della pelle, soprattutto del viso. Oltre a ringiovanire la pelle, l'astaxantina è utile per mantenere l'idratazione della pelle.
Ancora una volta la buona notizia, i benefici dell'astaxantina nel combattere i pericoli dei radicali liberi nel corpo possono ora essere trovati in Astria . Come integratore antiossidante, Astria aiuta l'organismo a mantenersi in salute e ad evitare i pericoli dei radicali liberi. Assoluto, questo integratore contiene antiossidanti naturali 550 volte superiori alla vitamina E e 6000 volte superiori alla vitamina C. Astria derivato da ingredienti naturali, quindi non provoca effetti collaterali.
Altri vantaggi degli integratori Astria Gli antiossidanti in esso contenuti non producono nuovi pro-ossidanti o radicali liberi. Inoltre, integratori Astria è l'unico integratore antiossidante con il 10% di rosso più puro sotto forma di olio . Tieni presente che più un integratore antiossidante è rosso, più è puro.
Puoi facilmente acquistare integratori Astria nell'app . Puoi comprare integratori astaxantina e altri prodotti per la salute facilmente in una sola applicazione. Seleziona le caratteristiche Consegna in farmacia , il tuo ordine verrà consegnato a casa tua entro un'ora. Avanti, Scarica applicazione ora su App Store e Google Play!
