Salute

8 consigli per un parto normale

, Jakarta – Per le donne che scelgono di partorire per via vaginale, potrebbe esserci paura di fronte al giorno del parto. Immaginare quanto sia doloroso e la quantità di fatica richiesta durante un parto normale aumenta le preoccupazioni della madre. Non c'è bisogno di preoccuparsi, il parto normale è un processo naturale per mettere al mondo il bambino. Le madri devono solo prestare attenzione ai seguenti suggerimenti in modo che un parto normale proceda senza intoppi.

Il parto normale è dare alla luce un bambino in modo naturale attraverso la signorina V. Questo metodo di consegna può essere eseguito solo da donne in gravidanza che non hanno determinati problemi di salute che possono rappresentare un rischio per l'incolumità della madre e del feto. Per le mamme che scelgono di partorire per via vaginale, ecco alcuni consigli per prepararsi:

  • Discutere con il dottore

Parla con l'ostetrica del desiderio della madre per un parto normale. I medici che conoscono l'anamnesi della madre e del feto saranno in grado di dire se la madre può subire un parto normale. Controlla regolarmente anche la tua gravidanza dall'ostetrica per monitorare la salute del feto e rilevare eventuali disturbi della gravidanza.

  • Conosci i rischi

Ci sono sempre rischi da qualsiasi tipo di consegna, inclusa la consegna normale. Le complicazioni del parto possono verificarsi se il feto è in posizione podalica, il processo del travaglio dura troppo a lungo o a causa dell'impreparazione degli esperti e delle attrezzature mediche utilizzate. Questi fattori possono causare l'impigliamento del bambino nel cordone ombelicale, il prolasso o il prolasso del cordone ombelicale e il prolungamento del travaglio.

  • Convinci te stesso e chiedi supporto a tuo marito

Se hai deciso di sottoporti a un parto normale, rassicurati che questo metodo è stato scelto per il bene della madre e del feto. Ricorda i benefici che le madri otterranno dal parto normale, vale a dire un rapido processo di recupero dopo il parto, evitando l'influenza dei farmaci e le madri possono vedere immediatamente il bambino. Chiedi supporto a tuo marito per continuare a incoraggiare la madre, soprattutto prima del giorno del parto.

  • Scegliere un ospedale per il parto

Ti consigliamo di scegliere un ospedale che supporti il ​​parto normale, in modo che la decisione della madre di partorire in modo naturale possa essere massimizzata. Inoltre, scegli un ospedale che si trova non lontano da casa, in modo che la madre possa recarsi immediatamente in ospedale quando è il momento di partorire. Assicurati inoltre che l'ospedale che scegli disponga di strutture per il parto normale e di personale medico qualificato.

  • Prendi il corso di preparazione

Nei corsi di preparazione al parto, le madri e i loro partner possono trovare molte informazioni su come partorire normalmente. Alle madri verranno anche insegnate tecniche di respirazione che possono aiutare a ridurre il dolore durante il parto. Le madri possono anche incontrare molte altre donne incinte per condividere informazioni e suggerimenti.

  • Scegli e pratica la posizione yoga

Oltre alle lezioni di preparazione al parto, le madri possono praticare la respirazione prendendo lezioni di yoga. La mamma può ricordare alcune pose o movimenti durante la lezione di yoga, per poi riqualificarsi con il suo partner a casa. Gli esercizi di respirazione sono molto importanti da fare regolarmente nell'ultimo mese di gravidanza.

  • Massaggio

Le contrazioni appariranno spesso quando il giorno della consegna si avvicina. Per ridurre il dolore delle contrazioni e far sentire calma la madre, sarà necessario il massaggio di un partner o di un altro familiare.

  • Rilassati e segui le istruzioni

Quando è il momento di partorire, ci si aspetta che la madre sia calma e regoli la sua respirazione come si è allenata nel corso di preparazione al parto. Segui le istruzioni del medico o dell'ostetrica per spingere fuori il bambino.

Le donne in gravidanza possono parlare delle loro condizioni di salute al medico, senza bisogno di uscire di casa, attraverso l'applicazione . Contatta il medico tramite Video/chiamata vocale e Chiacchierare per discutere e chiedere consigli sulla salute in qualsiasi momento. Puoi anche acquistare prodotti per la salute e vitamine di cui hai bisogno su . È molto facile, resta ordine e l'ordine verrà consegnato entro un'ora. Allora, cosa stai aspettando? Avanti, Scarica ora su App Store e Google Play.