, Jakarta - La seconda gravidanza di solito diventa più facile da vivere, perché la madre sa già cosa accadranno e come affrontarle. Tuttavia, ciò non significa che puoi ignorare una seconda gravidanza.
Le madri sono ancora incoraggiate a continuare le buone abitudini che la madre ha fatto nella sua prima gravidanza. Imparando dall'esperienza della gravidanza del primo figlio, ci si aspetta che le madri siano in grado di prendersi più cura di questa seconda gravidanza.
Ci sono una serie di cose a cui le madri devono prestare attenzione durante questa seconda gravidanza, vale a dire:
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- Trova il miglior dottore
Sia nella prima che nella seconda gravidanza, la cosa più importante è trovare un ostetrico o un'ostetrica di fiducia che sia esperta e in grado di comprendere le condizioni della madre.
Se la madre ritiene che l'ostetrica o l'ostetrica che ha gestito la prima gravidanza sia la migliore, allora la madre può continuare a discutere con lei di questa seconda gravidanza.
Tuttavia, se la madre ritiene di non essere compatibile con l'ostetrica precedente, cerca un altro medico migliore per accompagnare la madre durante questa seconda gravidanza.
Le madri possono chiedere la raccomandazione di un buon medico chiedendo all'amica della madre, al medico di famiglia, all'infermiera o al pediatra.
- Pratica più diligente Esercizi di Kegel
La maggior parte delle donne incinte sperimenta muscoli pelvici inferiori che sono sciolti e diminuiti di forza. Soprattutto se lo stomaco diventa più grande con l'aumentare dell'età gestazionale. I muscoli pelvici indeboliti possono causare dolore al basso ventre e facile minzione quando si tossisce, si ride o si starnutisce.
Bene, se nella prima gravidanza la madre è spesso pigra nel praticare gli esercizi di Kegel, prova a fare gli esercizi di Kegel più regolarmente in questa seconda gravidanza. Fare diligentemente gli esercizi di Kegel rafforza i muscoli pelvici inferiori, in modo che i problemi della gravidanza possano essere superati. Gli esercizi di Kegel sono utili anche per facilitare il processo di nascita.
- Mantieni le tue porzioni
La gravidanza fa aumentare di peso la madre. Molte donne incinte hanno difficoltà a tornare al loro peso ideale dopo aver dato alla luce il loro primo figlio. Pertanto, per evitare che la madre diventi obesa, si raccomanda che in questa seconda gravidanza la madre limiti la porzione di cibo consumata. Espandi il consumo di cibi sani e bilancialo con un regolare esercizio fisico in modo da mantenere il peso della madre.
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- Non dimenticare il primo figlio
La seconda gravidanza della madre non deve far trascurare il futuro fratello. Prenditi sempre del tempo per prenderti cura e giocare con il primo figlio prima che nasca il secondo. Se la madre è entrata nel terzo trimestre di gravidanza e si sente stanca di prendersi cura del suo primo figlio, chiedi al marito o all'assistente domestico di prendersi cura del piccolo.
- Prepara il futuro fratello
Inoltre, le madri devono anche preparare il loro primo figlio ad accogliere l'arrivo del fratellino e in modo che possa svolgere in seguito il suo ruolo di fratello maggiore. Citato da salute dei bambini, I primogeniti tendono a provare una serie di emozioni, dall'eccitazione alla gelosia con il loro futuro fratello. Pertanto, la madre deve prepararsi ad essere una buona sorella.
Il modo per farlo è informare lentamente la presenza della sorellina nello stomaco della madre, invitare il fratello maggiore ad accompagnare la madre per fare il controllo di gravidanza, e coinvolgerla nella scelta dell'attrezzatura per la nascita della sorellina.
- Determina il tipo di consegna
Ci sono alcune madri che vogliono equiparare il tipo di parto per il loro secondo figlio con il tipo di parto quando danno alla luce il loro primo figlio. Ci sono anche madri che hanno partorito il loro primo figlio in modo normale, ma le condizioni non hanno permesso loro di partorire normalmente anche questo secondo figlio.
Quindi, pensa attentamente al tipo di parto che desideri per questo secondo figlio e chiedi al tuo ostetrico se le tue condizioni possono supportare il tipo di parto che desideri. Puoi discuterne con un medico esperto attraverso l'applicazione . Attraverso l'applicazione, le madri possono discutere con i medici sempre e ovunque.
- Preparati per un orario di lavoro anticipato
Lancio da genitori, Il processo di dare alla luce un secondo figlio è solitamente più facile e veloce del primo figlio. Quindi, non essere troppo ansioso o nervoso. La madre ha già partorito, il suo corpo sa cosa fare, quindi la consegna del secondo figlio di solito avviene in anticipo.
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Quindi le mamme devono prepararsi fissando un appuntamento con il medico qualche giorno prima del giorno del parto per evitare un parto improvviso in un luogo imprevisto.
