, Jakarta – Lo sapevi, troppo tempo a digitare sul computer o a giocare? smartphone può far irrigidire le dita, lo sai. Questa condizione si chiama dito sul grilletto , in cui il dito si blocca o si irrigidisce in una posizione piegata o allungata. Wow, suona un po' troppo spaventoso eh. Quindi, scopriamo quale potrebbe essere la causa dito sul grilletto , in modo da evitare che si verifichi questa condizione.
Dito sul grilletto Si verifica quando la guaina protettiva che circonda i tendini delle dita si infiamma. Questa infiammazione impedisce ai tendini di muoversi liberamente, quindi le dita sono bloccate in una posizione. Persone che sperimentano dito sul grilletto Di solito sentirai dolore alla base del dito, specialmente quando pieghi o raddrizzi il dito. A parte il dolore, dito sul grilletto può anche causare altri sintomi, come un nodulo alla base del dito e un suono quando il dito viene piegato o raddrizzato.
Dito sul grilletto Può capitare a chiunque di qualsiasi età, ma la malattia è più comune nelle persone di età superiore ai 45 anni. Dentisti, sarti e artigiani della pelle sono persone note per essere ad alto rischio di esperienza dito sul grilletto .
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Cause del dito a scatto
Fino ad ora, la causa dell'emergenza dito sul grilletto in realtà non si sa con certezza. Tuttavia, ci sono diverse cose che si pensa possano innescare questa condizione, vale a dire:
Fare attività che esercitano una forte pressione sul pollice o sulle dita.
Afferrare un oggetto molto saldamente per lungo tempo.
Hanno subito una lesione al palmo della mano o alla base del dito.
Avere determinate condizioni mediche, come ad esempio artrite reumatoide , diabete e gotta.
Inoltre, anche le persone che hanno più di 45 anni sono ad alto rischio di contrarre il diabete dito sul grilletto , soprattutto donne.
Come superare Dito sul grilletto
Non farti prendere dal panico se provi dito sul grilletto . Prova i seguenti suggerimenti per aiutarti a gestire le dita improvvisamente rigide:
1. Riposa le dita
Concedi alle tue dita una pausa dalle attività ripetitive, come scrivere a macchina, cucire o tenere in mano un telefono cellulare. Questo mira ad alleviare l'infiammazione della guaina tendinea del dito. Limita le attività ad alta intensità di dita per almeno 3-4 settimane.
2. Impacco freddo
Per alleviare il dolore e il gonfiore alla base del dito dovuti a dito sul grilletto , puoi comprimere il dito usando acqua fredda ogni giorno per 10-15 minuti. Inoltre, puoi anche immergere il dito interessato dito sul grilletto in acqua calda per ridurre la rigidità.
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3. Stecca per la mano
Stecca per la mano è uno strumento ortopedico che ha la forma di un guanto e viene solitamente utilizzato per le persone che hanno disturbi alla mano. Questo strumento può essere utilizzato anche per proteggere le dita colpite dito sul grilletto per non piegarti mentre dormi. Oltre a quello, stecca a mano può anche aiutare a far riposare la guaina tendinea infiammata in modo che ritorni rapidamente alla normalità. utilizzo stecca a mano per almeno 6 settimane.
4. Assunzione di antidolorifici e antiinfiammatori
Per alleviare rapidamente il dolore e l'infiammazione delle dita, puoi assumere farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e antidolorifici, come l'ibuprofene o il paracetamolo.
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Bene, questa è la causa dito sul grilletto a cui dovresti stare attento. Se la rigidità delle dita non scompare dopo l'assunzione di medicinali, consultare immediatamente un medico. Puoi anche acquistare i medicinali di cui hai bisogno utilizzando l'app . È molto facile, resta ordine solo attraverso le caratteristiche Acquista medicinali e il tuo ordine arriverà entro un'ora. Avanti, Scarica ora anche su App Store e Google Play.
