Salute

Quanto è importante il latte per la crescita dei bambini?

Jakarta - Il latte è una delle importanti fonti di nutrimento in grado di supportare la crescita e lo sviluppo dei bambini. Il latte stesso può essere consumato al termine del periodo di allattamento esclusivo, cioè quando il bambino consuma alimenti complementari. Tuttavia, ci sono molte cose che le madri devono sapere prima di dare il latte artificiale ai loro figli. Oltre a considerare l'età, le madri devono anche conoscere l'intolleranza al lattosio o l'allergia al latte vaccino.

Non meno importante, le madri devono controllare la data di scadenza, la composizione, le regole di utilizzo e il modulo di imballaggio prima dell'acquisto. Questo viene fatto per mantenere il bambino al sicuro nel consumo di latte. Prima di decidere di acquistare il latte artificiale, le madri devono conoscere i benefici del latte per il bambino stesso. Ecco i vari benefici del latte per i bambini!

Leggi anche: Tipi di genitori che i genitori devono considerare

Una serie di benefici del latte per i bambini, quali sono?

Mamme che hanno figli durante la loro crescita e sviluppo, il latte è un consumo obbligatorio che deve essere dato al bambino. Quindi, quali sono i benefici del latte per i bambini?

1. Aiutare i bambini a essere più sani

Di solito, ci sono diversi ingredienti importanti che possono aiutare i bambini a crescere e svilupparsi in modo ottimale. Alcuni di questi sono prebiotici benefici per la salute dell'apparato digerente dei bambini. Le madri devono sapere che un bambino in crescita sano inizia con un organo digestivo sano.

2. Supporta la crescita fisica dei bambini

Il latte artificiale contiene una quantità di calcio, fosforo, magnesio e proteine ​​in grado di supportare la crescita fisica dei bambini. Quando le madri danno loro il latte regolarmente fin da piccoli, i bambini eviteranno l'osteoporosi quando cresceranno. Questi ingredienti sono anche buoni per la salute dentale, perché possono prevenire la carie.

3. Supporta l'intelligenza cerebrale del piccolo

Il latte artificiale contiene una varietà di acidi grassi essenziali che fanno bene all'organismo, inclusi omega-3 e omega-6, AA e DHA, fino a sfingomielina . Questi contenuti sono utili per supportare l'intelligenza del Piccolo nutrendo il suo cervello.

4. Fonte di energia per il corpo

Il latte artificiale è una fonte di carboidrati e grassi che possono far sentire i bambini sazi. Inoltre, il latte artificiale contiene una buona fonte di energia per i bambini attivi. Se la madre lo dà regolarmente, il bambino può svolgere attività fisiche e cerebrali in modo più ottimale.

Sebbene il latte artificiale sia buono per la crescita dei bambini, il latte materno è il miglior alimento per i bambini nelle prime fasi della vita. Quindi, se la madre ha latte materno abbondante, la madre dovrebbe darle il latte materno invece del latte artificiale. Tuttavia, se la madre ha problemi con l'allattamento al seno, può discuterne direttamente con il medico sulla domanda , sì!

Leggi anche: La genitorialità giusta per i bambini di 5-10 anni

Cosa cercare?

Il latte è infatti un alimento complementare per supportare la crescita e lo sviluppo dei bambini. Tuttavia, la madre non può semplicemente darlo. Di seguito sono riportati i parametri di riferimento per la fornitura di latte artificiale per bambini:

  • Bambini di età compresa tra 2-3 anni fino a 480 millilitri o l'equivalente di 2 bicchieri al giorno.
  • Bambini di età compresa tra 4-8 anni fino a 600 millilitri o l'equivalente di 2-3 bicchieri al giorno.
  • Bambini dai 9 anni in su fino a 720 millilitri o l'equivalente di 3 bicchieri al giorno.

Leggi anche: Il modello genitoriale giusto per i più piccoli

Oltre a dare latte artificiale con la porzione consigliata, le mamme dovrebbero scegliere latte con una data di scadenza ancora lontana. Se scegli una data di scadenza vicina, il rischio che il latte venga contaminato sarà maggiore. Quindi, presta sempre attenzione alla tabella degli imballaggi prima di acquistarlo, signora!

Riferimento:
MedlinePlus. Accesso 2020. Latte di mucca e bambini.
babycenter.com. Accesso 2020. Latte di mucca: quando e come introdurlo.
Healthline.com. Accesso 2020. Latte 101: Fatti nutrizionali ed effetti sulla salute.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found