, Jakarta – La sindrome di Down, nota anche come sindrome di Down, è una condizione che si verifica a causa di una malattia genetica. Ciò può verificarsi a causa di un eccesso nel numero di cromosomi. Sebbene non possa essere curata, i bambini nati con questa condizione possono infatti ancora crescere e vivere, come gli altri bambini.
Nel caso della sindrome di Down, il bambino nato ha un numero di cromosomi fino a 47. Infatti, normalmente il numero di cromosomi deve essere 46, il che significa che il bambino con sindrome di Down porta un cromosoma in eccesso. La cattiva notizia è che questi vantaggi non migliorano la crescita dei bambini, possono addirittura innescare disturbi della crescita, sia mentali che fisici.
I bambini che hanno la sindrome di Down di solito hanno diverse capacità di apprendimento e determinate caratteristiche fisiche. Esistono diverse condizioni di gravidanza che possono aumentare il rischio che una donna dia alla luce un bambino con sindrome di Down. Sebbene l'insorgenza di disturbi cromosomici non possa essere prevenuta, ci sono diversi modi che possono essere effettivamente fatti per ridurre il rischio.
Screening per conoscere il rischio di sindrome di Down
Una cosa che deve essere compresa prima, il rischio di sindrome di Down in pratica esiste già prima che avvenga il concepimento. Anche l'età materna al momento della gravidanza può essere uno dei fattori che causano questo disturbo, perché si dice che le donne incinte all'età di 20 anni abbiano un rischio di 1 su 1.500. Se la gravidanza viene ritardata di 10 anni, il rischio aumenta e diventa 1 su 800. Se viene ritardata di altri 10 anni in modo da rimanere incinta a 40 anni, il rischio diventa 1 su 100. Tuttavia, c'è ancora un'alta probabilità che si verifichi ad alto rischio per tutte le fasi della gravidanza.
Le donne che hanno già dato alla luce bambini con sindrome di Down hanno un rischio maggiore di avere un altro figlio con questa condizione. La sindrome di Down può verificarsi anche a causa dell'ereditarietà.
Pertanto, si consiglia alle donne di sottoporsi a un esame o selezione durante la gravidanza, per scoprire quanto può essere grande il rischio di sindrome di Down. Quando è noto che il feto ha il potenziale per sperimentare questa condizione, le donne in gravidanza possono adottare diversi modi per prevenire o ridurre al minimo il rischio di sindrome di Down. Tra loro:
1. Aumenta il consumo di acido folico
L'acido folico è una delle assunzioni obbligatorie per le donne che stanno pianificando o attualmente in fase di gravidanza. Un'adeguata assunzione di acido folico può aiutare a prevenire le anomalie che possono verificarsi per il feto, inclusa la sindrome di Down. L'acido folico necessario quando si pianifica una gravidanza o durante la gravidanza è di circa 400-800 mg al giorno. Le madri possono ottenere questi nutrienti da verdure verdi, frutta, noci e semi, nonché dal latte in gravidanza.
2. Applicare uno stile di vita sano
L'attuazione di uno stile di vita sano può anche aiutare a mantenere la salute delle donne incinte e dei loro bambini non ancora nati. Il trucco è soddisfare le esigenze nutrizionali durante la gravidanza, stare lontano da cose dannose, come sigarette e alcol, a fast food o cibi che contengono conservanti dannosi.
L'esercizio fisico regolare, infatti, può anche aiutare a mantenere in salute le donne in gravidanza. Non dimenticare di avere sempre abbastanza tempo per riposare e stare lontano dallo stress.
3. Controlli di routine
I controlli di routine della gravidanza possono effettivamente aiutare a rilevare e prevenire anomalie per il feto. Conoscendo i rischi, i futuri genitori e medici possono agire immediatamente per prevenire i disturbi della gravidanza.
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