Giacarta - È normale che le donne incinte urinino frequentemente, a causa dei cambiamenti ormonali e fisici nel corpo. Minzione frequente può anche essere un segno che una donna è incinta. Le donne incinte spesso urinano a causa dell'aumento della quantità e della velocità del sangue che circola nel corpo, nonché dell'aumento delle dimensioni dell'utero. Ecco la recensione completa!
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Quali sono le cause delle donne incinte a urinare frequentemente?
Come spiegato in precedenza, i cambiamenti ormonali nelle donne in gravidanza accelerano l'afflusso di sangue ai reni. Di conseguenza, la vescica diventa spesso piena. Non solo, l'ormone stimola anche le prestazioni dei reni per produrre urina più velocemente, il punto è aiutare il corpo a liberarsi più velocemente delle scorie in eccesso.
Durante la gravidanza, i rifiuti metabolici del feto nell'utero vengono escreti anche attraverso l'urina delle donne in gravidanza, in modo che il flusso sanguigno e la produzione di urina delle donne in gravidanza aumentino. Non solo, aumenta anche il volume del sangue, quindi molti liquidi devono essere elaborati dai reni e finiscono nella vescica.
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La dimensione uterina ingrandita è la ragione per cui le donne incinte spesso urinano
L'utero allargato fa pressione sulla vescica. Quando il feto nell'utero sta diventando più grande, le dimensioni del corpo del bambino possono esercitare pressione sulla vescica della madre, quindi la madre deve urinare costantemente, specialmente nel primo e nell'ultimo trimestre di gravidanza. In base all'età gestazionale, i seguenti cambiamenti influenzano la frequenza della minzione durante la gravidanza:
- Primo trimestre
Nel primo trimestre di gravidanza, la minzione frequente è un segno che sei incinta. Ciò è dovuto a cambiamenti ormonali che aumentano la produzione di urina, nonché a un utero allargato che esercita pressione sull'area della vescica.
- Secondo trimestre
In questo secondo trimestre, la frequenza della minzione tende a diminuire, perché l'allargamento dell'utero tende ad allontanarsi dall'organo vescicale.
- Terzo trimestre
Alla fine del trimestre di gravidanza, la voglia di urinare ricomparirà e peggiorerà. Ciò accade perché la posizione del feto è al di sotto del bacino, esercitando così una pressione sulla vescica.
Sebbene la minzione frequente sia una condizione comune, anche le donne in gravidanza devono essere vigili. Il motivo è che, in alcuni casi, le donne in gravidanza che urinano frequentemente, questa condizione può essere un sintomo di un'infezione del tratto urinario o del diabete. Se la minzione frequente è caratterizzata da dolore o anyang-anyang , urina puzzolente, urina torbida e presenza di sangue nelle urine, controlla immediatamente l'ospedale più vicino, sì!
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Passi per superare le donne incinte che urinano frequentemente
La voglia di urinare continuamente durante la gravidanza di solito scompare dopo il parto. Le donne incinte non devono preoccuparsi, ecco le cose che puoi fare:
Riduci il consumo di alcol prima di coricarti per ridurre la frequenza della minzione durante la notte. Le madri possono soddisfare il fabbisogno di liquidi durante il giorno per prevenire la disidratazione.
Non consumare bevande contenenti caffeina, come tè, caffè o bevande analcoliche. Il motivo, questo tipo di bevanda può aumentare la frequenza della minzione.
Durante la minzione, piegarsi in avanti durante la minzione, in modo che la vescica delle donne in gravidanza sia completamente vuota.
Oltre a queste cose, le donne incinte possono fare esercizi di Kegel per allenare e rafforzare i muscoli pelvici. Questo esercizio può aiutare le donne in gravidanza a controllare la vescica, in modo da ridurre la frequenza della minzione.
Riferimento:
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