Jakarta - Le fratture del polso si verificano quando una o più ossa del polso si fratturano. Questa condizione è comune quando cadi e provi a sostenere il tuo corpo con i palmi delle mani che toccano prima il suolo. Sport come pattinando o snowboard sono ugualmente rischiosi, così come il diradamento e le ossa fragili.
Naturalmente, un polso rotto provoca dolore seguito da gonfiore o lividi. Il polso sarà formicolio o intorpidito e difficile da spostare. Non lasciarlo andare, perché questa condizione deve essere trattata immediatamente.
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Tuttavia, il trattamento che puoi fare non è arbitrario, perché possono verificarsi infezioni o altre complicazioni che peggiorano effettivamente la ferita al polso. Quindi, per non sbagliare, seguiamo il seguente trattamento corretto per il polso!
Impacco di cubetti di ghiaccio per alleviare il gonfiore. Tuttavia, non mettere direttamente i cubetti di ghiaccio sulla pelle. Usa un asciugamano per avvolgere un cubetto di ghiaccio o fascia una mano rotta per evitare il congelamento. Lascia che il ghiaccio si comprima per 15 minuti, quindi rimuovilo e lascialo agire per altri 15 minuti.
Metti un polso rotto sul cuscino o sopra il cuore per i primi giorni. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore e ridurre il gonfiore.
Prendi antidolorifici come l'ibuprofene o il paracetamolo per aiutare a ridurre il dolore che provi. Tuttavia, presta sempre attenzione ai possibili effetti collaterali.
Fasciatura del polso rotta . Tuttavia, assicurati che le tue mani siano flosce o non tese. Ogni movimento della mano produrrà tensione sul polso. Inoltre, non fasciare troppo stretto un polso rotto. Dopo esserti vestita, ricontrolla la circolazione, le sensazioni che provi e il movimento.
Fare esercizi di stretching alle spalle, alle dita e ai gomiti se necessario e il gonfiore ai polsi si è ridotto, così come il dolore.
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Di solito, questo metodo aiuta a trattare un polso rotto. In alcuni casi, è necessario un intervento chirurgico per trattare le fratture del polso. Questo metodo viene eseguito se il polso non migliora anche se viene eseguito un gesso o una stecca. A volte possono essere necessari perni, placche o altri dispositivi per tenere insieme l'osso.
Quanto dura il tempo di guarigione?
Potrebbero essere necessarie circa 8 settimane o più per la guarigione di un polso rotto. Tuttavia, ciò non significa che puoi tornare immediatamente alle attività faticose. Hai ancora bisogno di fare le cose lentamente, non avere fretta se non vuoi che il tuo polso si rompa di nuovo.
Anche così, ti sentirai comunque a disagio e rigido quando cercherai di muovere il polso per fare qualcosa di leggero, come sollevare un piatto o un bicchiere. Questa condizione può durare per mesi, anche anni dopo il recupero.
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Non fa mai male chiedere sempre cosa provi dopo aver sperimentato un polso rotto e aver ricevuto un trattamento. Questo ti aiuta sicuramente a sapere sempre come sono le condizioni del polso infortunato. Chiedere a un medico ora è molto più semplice con l'app , perché non hai più bisogno di visitare una clinica o un ospedale. Basta Scarica solo app sul tuo telefono.
