, Jakarta – Il lime è un tipo di agrume abbastanza diffuso in Indonesia. Il gusto è unico e fresco, certo, può dare il suo gusto. Soprattutto se mescoli il succo di lime nel cibo o nelle bevande.
Dietro il gusto molto aspro, infatti, il lime ha una miriade di benefici che fanno bene alla salute del tuo organismo. Il lime è un'ottima fonte di antiossidanti perché può proteggere il corpo dai danni causati dai radicali liberi.
Non solo, ci sono molti altri benefici della calce per la salute del tuo corpo.
1. Allontana il virus che causa l'influenza
In un lime, conteneva 20 grammi di vitamina C o circa il 30 per cento del fabbisogno giornaliero di una persona. Il contenuto di vitamina C è infatti in grado di aumentare l'immunità e la resistenza corporea di una persona. Con l'adempimento del fabbisogno di vitamina C, eviterai malattie incluso il virus dell'influenza.
2. Migliora la digestione
Il lime può effettivamente aiutare a migliorare la digestione. La natura acida dei lime può effettivamente aiutare la saliva a scomporre il cibo per una migliore digestione. I flavonoidi contenuti nella calce sono in grado di stimolare le secrezioni digestive. Quindi, se sei stitico o hai difficoltà a defecare, non c'è niente di sbagliato nel mescolare il cibo con il succo di lime. Tuttavia, se ha una malattia ulcerosa è necessario aggiustare la dose.
3. Previene il cancro
Il cancro è una malattia che si verifica a causa della crescita di cellule anormali che non sono controllate e possono crescere in diverse parti del corpo. L'acqua di calce può effettivamente impedire alle cellule tumorali di crescere e svilupparsi nel tuo corpo. Le proprietà antiossidanti contenute nella calce possono aumentare la crescita delle cellule sane nel corpo e nel sistema immunitario.
4. Nutrire la pelle
La vitamina C contenuta nel lime è effettivamente in grado di nutrire la pelle per mantenerla sana. Ci sono molti benefici del lime che puoi provare per la tua bellezza. La vitamina C nel lime è in grado di rigenerare la tua pelle in modo che la tua pelle appaia più luminosa. Se usi regolarmente succo di lime mescolato con miele per la tua pelle.
5. Brucia i grassi nel corpo
Il lime contiene acido citrico che conferisce al lime il suo sapore aspro. In effetti, l'acido contenuto nel lime può trasformare il grasso nel tuo corpo in energia. Quindi, otterrai il peso corporeo ideale quando ti alleni consumando succo di lime. Puoi mescolare il succo di lime con il miele per aumentare l'energia e mantenere la salute.
6. Elimina la fatica
Quando ti senti stressato o stanco, non c'è niente di male nel provare a consumare il succo di lime. L'acqua di calce può effettivamente aiutarti a rinfrescare la mente e ripristinare al meglio la tua condizione psichica. Puoi anche continuare meglio le attività.
Puoi mescolare il succo di lime con altri ingredienti naturali come il miele. Certo, sentirai più benefici. Usa l'app Chiedi al tuo medico dei tuoi problemi di salute. Avanti Scarica applicazione ora tramite App Store o Google Play!
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