, Jakarta – Hai mai fatto un brutto sogno? Se lo hai, sembra sicuramente che non lo indossi e non ti fa dormire bene. Gli incubi sono sogni inquietanti che provocano sentimenti negativi, come ansia o paura. Non di rado, i brutti sogni possono svegliare le persone che li sperimentano.
Rispetto agli adulti, i bambini sperimentano più spesso gli incubi. Questa condizione è anche soggetta a verificarsi quando il tuo piccolo ha la febbre. Perchè è così? Questo è il motivo per cui i bambini possono avere incubi quando hanno la febbre.
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Perché i bambini hanno gli incubi quando hanno la febbre?
Gli incubi quando si ha la febbre sono comuni nei bambini, anche negli adulti. Gli incubi possono essere correlati ad un aumento della temperatura corporea ai farmaci che vengono consumati. Ecco una serie di fattori che possono aumentare il rischio di incubi quando tuo figlio ha la febbre:
1. Aumento della temperatura corporea
Quando il tuo piccolo ha la febbre, ovviamente, la temperatura corporea nella testa aumenterà. Bene, questo aumento della temperatura può influenzare il lavoro del cervello, specialmente se la temperatura è troppo calda e supera i 37 gradi Celsius. Le alte temperature possono far provare al tuo piccolo allucinazioni e disorientamento quando è sveglio. Tuttavia, durante il sonno, le alte temperature interferiscono con il lavoro degli enzimi nel cervello, in modo che le sostanze chimiche nel cervello non siano bilanciate. Lo squilibrio di queste sostanze emette quindi immagini che sembrano molto reali e vivide attraverso gli incubi.
Quando si raggiunge la fase di sonno REM, il corpo perde il controllo della regolazione della temperatura corporea perché anche le funzioni corporee sono riposate quando il piccolo dorme. Di conseguenza, il cervello che subisce un aumento della temperatura diventa molto attivo anche se il corpo invia segnali per rimanere riposato.
2. Effetti della droga
La febbre nei bambini può essere causata da varie condizioni. Quando questa febbre è causata da un'infezione batterica, il tuo piccolo ha bisogno di assumere antibiotici oltre ai farmaci che riducono la febbre. Bene, gli antibiotici sono tipi di farmaci che possono influenzare la quantità di sostanze chimiche nel cervello. Come spiegato in precedenza, uno squilibrio di sostanze chimiche nel cervello può causare incubi quando un bambino dorme. Oltre agli antibiotici, gli antistaminici e i farmaci per la pressione sanguigna sono altri farmaci che rischiano di causare incubi.
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3. Meccanismo di autoprotezione
L'aumento della temperatura corporea o del calore può essere considerato una minaccia per il corpo del piccolo. Il cervello cercherà automaticamente di svegliare il corpo in modo che possa proteggerlo o sfuggire alla minaccia. D'altra parte, il corpo dice al cervello di riposare. Alla fine, il bambino ha gli incubi perché il cervello si attiva perché si sente minacciato, ma il corpo rimane addormentato.
Prevenire gli incubi durante la febbre
Quando il tuo piccolo ha la febbre, assicurati che la madre gli fornisca un posto confortevole. Indossa vestiti di cotone, leggeri e assorbono il sudore in modo che la temperatura calda nel suo corpo fuoriesca facilmente e non si surriscaldi durante il sonno. Inoltre, regola la temperatura della stanza per mantenerla fresca ed evita di dare una coperta troppo spessa per il tuo piccolo.
Sarebbe meglio se la mamma accompagnasse il piccolo a dormire nella stanza o nel letto per ridurre l'ansia nel cervello quando il bambino si è addormentato. Assicurati che il tuo piccolo dorma nella sua stanza o nella stanza dei suoi genitori. Il motivo è che un posto strano può essere interpretato dal cervello come una minaccia e il bambino può trovare sempre più difficile riposare.
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