Salute

3 fatti su Hole Phobia alias tripofobia che devi sapere

, Jakarta – Recentemente, le foto di pelle con molti piccoli fori sono diventate virali e circolano nel cyberspazio. Di solito, le foto che sono il risultato di queste modifiche riescono a far venire la pelle d'oca a molte persone quando le vedono. Sei uno di loro?

Oltre alle immagini di pelle con piccoli fori, anche petali di semi di loto e alveari sono immagini che scatenano questa sensazione. Recentemente, questo fenomeno è stato chiamato " tripofobia alias la fobia dei fori modellati.

Se quando vedi queste immagini, hai tremori, nausea, vertigini, mancanza di respiro, sudorazione, fino a quando il tuo cuore batte più velocemente e in modo irregolare, fai attenzione! Perché potrebbe essere che i sintomi che compaiono siano un segno di una fobia dei buchi tripofobia .

La fobia del buco è una condizione che fa sentire una persona spaventata quando vede piccoli buchi o grumi. Questo fenomeno è stato ampiamente discusso e ha interessato numerosi psicologi a condurre ricerche su questa paura.

Sorprendentemente, una serie di studi si è rivelata dare risposte inaspettate alla fobia dei buchi. Quali sono i fatti tripofobia che è stato finalmente rivelato?

  • Tripofobia escluse le fobie

Uno studio pubblicato sulla rivista Peer J afferma che tripofobia non è una fobia sinonimo di paura. Un certo numero di ricercatori afferma che tripofobia nasce dal disgusto. Attraverso questa ricerca, è noto che l'occhio umano vede i fori modellati come una cosa disgustosa.

Innegabilmente, il disgusto va di pari passo con insoliti disturbi della frequenza cardiaca e problemi respiratori. Questo è ciò che poi fa ingannare molte persone e presume che la sensazione che sorge quando si vede un buco sia la paura come nei sintomi di una fobia.

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  • Forma di autodifesa

Un altro studio afferma che la risposta del corpo alla vista di piccoli fori è una forma di autodifesa. Gli psicologi dicono che l'effetto di tripofobia ciò che accade è una difesa dall'attacco di animali velenosi che generalmente hanno sulla pelle lo stesso motivo caratteristico, cioè striature che ricordano l'immagine di un buco.

I modelli sulle pelli di animali pericolosi sono spesso tradotti in immagini che assomigliano a buchi. Pertanto, il cervello umano tende a riconoscere questi schemi come fonti di pericolo e cerca di evitarli.

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  • Può essere rimosso

L'eccessiva paura di qualcosa può certamente interferire con le attività quotidiane. Ma non preoccuparti, la paura dei buchi, alias la fobia dei buchi, può effettivamente essere eliminata, lo sai. Un modo è riconoscere e comprendere le cose che ti fanno provare paura.

In sostanza, affronta la paura cambiando prospettiva. Inoltre, è possibile eliminare la fobia anche calmandosi prima. Inizia facendo meditazione, yoga o esercizio fisico. Ad un livello più severo, prova a farti consigliare.

A dire il vero, non lasciare che la paura domini e interferisca con la qualità della vita per te e per chi ti circonda. Invece di pensare a cose strane, cerca di riempire sempre il tempo con l'esercizio. Non solo benefica per il corpo, questa abitudine può anche aiutare a distrarre la mente dalla paura.

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