, Jakarta - La psoriasi è una condizione autoimmune cronica che provoca un rapido accumulo di cellule della pelle. Questo accumulo di cellule provoca la comparsa di croste sulla superficie della pelle. L'infiammazione e il rossore intorno alla pelle sono abbastanza comuni, quindi è necessaria la cura del corpo.
Le squame tipiche della psoriasi sono di colore argento biancastro e si sviluppano in spesse macchie rosse. A volte sembra una toppa che può rompersi e sanguinare. Le squame di solito si sviluppano sulle articolazioni, come i gomiti e le ginocchia. Possono svilupparsi ovunque sul corpo, comprese le mani, i piedi, il collo e il viso.
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Psoriasi Trattamento Corpo Naturale
La pelle pruriginosa e infiammata che accompagna la psoriasi può essere trattata e trattata. Hai solo bisogno di apportare semplici modifiche alla tua routine quotidiana.
- Mantenere l'umidità della pelle
È una delle cose più efficaci e più facili che puoi fare per la pelle irritata. Idratare la pelle può ridurre secchezza, prurito, arrossamento, dolore e desquamazione. Bene, dovresti comunque scegliere una crema idratante a seconda di quanto è secca la tua pelle.
Ricorda, i prodotti idratanti per la pelle non devono essere costosi per funzionare bene. Non dimenticare di cercare una crema idratante senza profumo. Idratare la pelle dopo il bagno perché questo è il momento perfetto. Applicare la crema idratante ripetutamente se il clima è freddo e molto secco.
- Doccia calda
Fare un bagno caldo ogni giorno con un sapone delicato può aiutare a lenire i punti pruriginosi e alleviare la pelle secca causata dalla psoriasi. Prendete 15 minuti per immergere in acqua tiepida. Dopo un bagno caldo, evitare di strofinare la pelle con un asciugamano per asciugarla. L'atto dello sfregamento può peggiorare la ferita e persino provocarne di nuove. Dopodiché, somministrare immediatamente la crema idratante in modo uniforme.
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- Prendere il sole
La luce ultravioletta (UV) al sole può rallentare la crescita delle cellule della pelle. Quindi piccole dosi di luce solare possono essere un buon modo per lenire, riparare e guarire le lesioni della psoriasi.
Prova a prendere il sole due o tre volte a settimana e applica la crema solare sulla pelle. Ma devi essere consapevole che troppo sole può aumentare il rischio di cancro della pelle e peggiorare le condizioni della pelle. Quindi è una buona idea discuterne con il medico attraverso l'applicazione primo.
- Gestire lo stress
Lo stress può peggiorare la psoriasi e il prurito. Alcune persone rintracciano persino il primo disturbo della psoriasi in un momento in cui sono sotto stress. Potresti essere in grado di calmare i sintomi semplicemente riducendo lo stress e l'ansia.
Ci sono molti modi per ridurre lo stress. Costruendo un sistema di supporto, ad esempio in famiglia e tra amici. Pensa solo a ciò che è più importante per te e prenditi quel tempo per farti piacere. Lo yoga e la meditazione sono efficaci anche per gestire lo stress. Anche una passeggiata nel quartiere potrebbe essere rilassante.
- Evita di graffiare la pelle
Quando senti prurito sulla pelle, vorrai sicuramente grattarti. Ma devi sapere che i graffi possono lacerare la pelle e lasciare il posto ai germi che causano l'infezione. Questa condizione può anche causare la comparsa di piaghe dove prima non c'erano. Per questo assicurati che le tue unghie siano sempre corte e pulite e resisti alla tentazione di grattarti.
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Prendendosi cura del corpo con la psoriasi, la condizione della pelle dovrebbe ora essere ben controllata. Anche se hai eseguito il miglior trattamento possibile, controlla comunque le condizioni della tua pelle con il medico tramite l'app per scoprire come risolverlo. Avanti, Scarica applicazione più facile essere sani.
