Jakarta – Avere i denti sensibili non è certo un bene. Questo perché i denti sensibili possono far male ai denti quando si consumano determinati cibi o bevande. Sfortunatamente, alcune persone preferiscono ignorare il dolore che si presenta piuttosto che dover andare dal dentista. In effetti, il dolore ai denti che viene ignorato non guarirà da solo e può tornare.
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Cause del mal di denti
Per scoprire la causa del mal di denti, devi parlare con un dentista. Inoltre, devi anche evitare alcuni cibi e bevande che possono scatenare il mal di denti. Ecco sei cibi e bevande che causano mal di denti che devi sapere:
1. Bevande gassate
Bevanda analcolica ( bibita analcolica ) può causare mal di denti. Il motivo è perché questa bevanda ha due ingredienti principali che possono stimolare il dolore ai nervi dei denti, vale a dire zucchero e acido.
2. Bevanda fredda
Le persone con denti sensibili non hanno uno strato di smalto (lo strato più esterno dei denti) che funge da protettore. Pertanto, i denti sono soggetti a dolori se esposti a temperature fredde, come quelle del gelato o dei cubetti di ghiaccio. La consistenza dura dei cubetti di ghiaccio può anche danneggiare il rivestimento dei denti, in modo che i denti diventino più sensibili.
3. Cibo dolce
I cibi dolci, come caramelle e torte dolci, possono causare mal di denti. Questo perché i cibi appiccicosi e dolci possono attaccarsi ai denti, stimolando i nervi nella dentina e causando dolore.
4. Cibi e bevande calde
Oltre alle basse temperature, le persone con denti sensibili sono anche inclini a provare dolore se esposte a temperature calde. Ad esempio, da cibi e bevande che vengono consumati direttamente quando sono caldi. Questa condizione può peggiorare se si consumano cibi caldi o bevande che contengono molto zucchero. Perché anche i cibi dolci possono causare mal di denti.
5. Frutta acida
I frutti acidi possono anche scatenare il mal di denti. Ad esempio, ananas, limoni, arance, lime, pomodori e altri frutti acidi. Secondo l'Academy of General Dentistry, i frutti acidi possono causare mal di denti perché l'acidità del frutto può consumare lo smalto dei denti. Quindi, è necessaria una protezione più forte se vuoi mangiare frutta acida.
Suggerimenti per superare il mal di denti
Per prevenire e curare il mal di denti, ecco alcune cose che puoi fare:
- Usa un dentifricio delicato.
- Usa un dentifricio speciale per i denti sensibili.
- Mantieni la bocca e i denti puliti, lavandoti i denti regolarmente (almeno due volte al giorno). Quando ti lavi i denti, cerca di lavarli delicatamente e accuratamente. Non dimenticare di pulire anche i denti con il filo interdentale per raccogliere i residui di cibo che si attaccano ma non si sollevano quando ti lavi i denti.
- Evita cibi e bevande che scatenano il mal di denti, in particolare i cibi e le bevande sopra menzionati.
Questi sono sei cibi e bevande che causano mal di denti che devi sapere. Se hai lamentele sui tuoi denti, non esitare a chiedere al medico . Perché, puoi chiedere a un dentista di fiducia attraverso l'applicazione . Puoi contattare il medico sempre e ovunque tramite Chiacchierata , e Chiamata vocale/video . Dai, vieni Scarica applicazione su App Store o Google Play in questo momento!
