Jakarta – Una fobia è una condizione in cui una persona ha una paura eccessiva di qualcosa. Questa paura eccessiva può causare depressione, ansia e un forte senso di panico. La maggior parte delle persone con fobie sa che la loro paura è eccessiva senza una ragione apparente. Pertanto, di solito queste persone cercano di evitare situazioni o oggetti che diventano la loro fobia.
Ci sono molti tipi di fobie in questo mondo e molti strani tipi di fobie che possono essere difficili da capire. Bene, ecco i tipi di fobie che suonano strani ma che in realtà esistono nella vita reale.
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Alektorofobia
L'alektorofobia è una fobia rara e piuttosto strana perché chi ne soffre ha una paura eccessiva dei polli. L'alektorofobia deriva dalle parole greche "alektor", che significa gallo, e "phobos", che significa paura. L'alektorofobia appartiene a una fobia specifica che si riferisce a una paura irrazionale di determinati oggetti, luoghi o situazioni.
pogonofobia
Non sono pochi gli uomini che hanno il desiderio di avere la barba perché considerata sexy da alcune donne. Tuttavia, qualcuno che soffre di pogonofobia non ama la barba e ha persino paura di avere o vedere la barba. Questa fobia è il risultato di un incidente traumatico che coinvolge una persona con la barba o per la percezione che gli uomini con la barba abbiano una personalità violenta.
onomatofobia
L'onomatofobia è un'intensa paura di determinati nomi o parole. Questa malattia mentale può essere ricondotta allo specifico evento scatenante associato alla parola o al nome. Questa fobia è anche abbastanza strana, perché anche un nome o una parola non sono una cosa vivente, quindi non c'è il rischio di ferire qualcuno.
nefofobia
La nefofobia è anche una rara fobia caratterizzata da un'eccessiva paura delle nuvole. Non solo rara, questa fobia può sicuramente complicare le attività di chi ne soffre, considerando che le nuvole compaiono sempre dall'alba al tramonto.
criofobia
La criofobia o paura del freddo è una fobia relativamente complessa. Alcune persone hanno solo paura del freddo o di toccare oggetti freddi. Inoltre, la definizione di freddo varia da individuo a individuo. Alcune persone con criofobia hanno semplicemente paura degli oggetti o delle temperature sotto lo zero, mentre altre hanno paura di tutto ciò che percepiscono come "freddo" al tatto.
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È importante sapere che questa paura può essere estrema, quindi non cercare mai di spaventare la persona con oggetti freddi.
Le fobie sono contrassegnate da questo
Una persona che ha una fobia ha spesso attacchi di panico. Le condizioni possono essere spaventose e deprimenti. I sintomi possono anche comparire improvvisamente e senza preavviso. Oltre a sentimenti di estrema ansia, vedere la fobia o senza una ragione apparente, può anche causare sintomi fisici, come:
Sudorazione;
agitazione;
Pelle arrossata;
brividi del corpo;
mancanza di respiro o difficoltà a respirare;
battito cardiaco accelerato (tachicardia);
nausea;
Mal di testa e vertigini;
Il corpo diventa debole;
Sperimentare confusione o disorientamento.
Se hai una fobia particolare, è meglio parlare con il medico o il terapeuta per determinare quale tipo di terapia è appropriato. Se vuoi vedere un dottore, ora puoi prendere un appuntamento tramite l'app ! Attraverso l'applicazione, devi solo scegliere il medico dell'ospedale giusto in base alle tue esigenze.
Si possono curare le fobie?
Le fobie possono essere trattate con una combinazione di terapia e farmaci. Il trattamento più efficace per il trattamento di fobie specifiche è un tipo di psicoterapia chiamata terapia dell'esposizione. Durante la terapia dell'esposizione, il malato è accompagnato da uno psicologo per cambiare i suoi pensieri e sentimenti sull'oggetto o sulla situazione, in modo che il malato possa imparare a controllare le sue reazioni.
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I medici possono anche raccomandare alcuni farmaci ansiolitici in modo che il malato possa seguire un corso di terapia più leggero. I farmaci che aiutano a ridurre i sentimenti di ansia, paura e panico includono beta-bloccanti e benzodiazepine.
