, Jakarta - Il vaginismo è una condizione che induce i muscoli della vagina o della vagina a "rifiutare" l'attività sessuale. Questa condizione è caratterizzata dall'irrigidimento dei muscoli intorno alla vagina durante la penetrazione. Sebbene non influisca sull'eccitazione sessuale, il vaginismo può certamente inibire il rapporto.
La maggior parte del vaginismo si verifica a causa dello stato mentale di una persona. Ad esempio, causato da paura, trauma e stress prima di fare sesso. In genere, questa condizione verrà risolta se la causa viene affrontata. Scopri i passaggi che puoi adottare per trattare il vaginismo.
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Cause del vaginismo
Come determinare i passi da compiere per superare il vaginismo, ovvero scoprire la causa del vaginismo che stai riscontrando.
Il vaginismo è una condizione che può essere scatenata da stress fisico, stress emotivo o entrambi. Questa condizione può anche essere un'anticipazione, in modo che si verifichi perché la persona si aspetta che accada.
I trigger emotivi che possono causare il vaginismo includono:
- Paura, come la paura di sentirsi male durante il sesso o la paura di rimanere incinta.
- Ansia, per prestazioni sessuali o per senso di colpa.
- Problemi nella relazione, ad esempio, il partner è una persona violenta.
- Hanno vissuto un evento di vita traumatico, come uno stupro o una storia di abusi.
- Esperienze durante l'infanzia, come le rappresentazioni del sesso durante la crescita o l'esposizione a immagini sessuali.
Mentre i trigger fisici che possono essere la causa del vaginismo, tra gli altri:
- Infezioni, come un'infezione del tratto urinario (UTI) o un'infezione da lievito.
- Alcune condizioni di salute, come il cancro o la sclerosi del lichene.
- Lavoro.
- Menopausa.
- Chirurgia pelvica.
- Mancanza di preliminari .
- Lubrificazione vaginale insufficiente.
- Effetti collaterali del trattamento.
Forzare la penetrazione nel mezzo di condizioni di vaginismo può scatenare dolore, difficoltà nell'attività sessuale e sentirsi insoddisfatti. Pertanto, non dovresti forzare il sesso prima che il vaginismo venga trattato.
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Trattamento del vaginismo
Le fasi del trattamento del vaginismo mirano a ridurre l'irrigidimento automatico dei muscoli e superare la paura del dolore, così come altri tipi di paura associati alla condizione.
1. Fare esercizi di controllo del pavimento pelvico
Gli esercizi fatti stringendo e rilasciando i muscoli vaginali possono aiutarti a controllare questi muscoli, in modo che il vaginismo possa essere superato.
2.Regola posizione
Il vaginismo è una condizione che rende difficile per una donna ricevere la penetrazione. Potrebbe essere, è successo a causa della posizione sbagliata nel fare sesso. Bene, se è così, puoi provare a chiedere al tuo partner di cambiare posizione per essere più preciso e comodo.
3.Do preliminari
preliminari alias il riscaldamento può aiutare le relazioni intime a sentirsi più a proprio agio e facili. Se hai problemi con il vaginismo o hai difficoltà a ricevere la penetrazione, prova a farlo preliminari più a lungo per stimolare i lubrificanti naturali della vagina.
4.Utilizzare lubrificanti
Potrebbe essere che il dolore che si verifica durante la penetrazione si verifica perché la vagina non ha abbastanza lubrificante. Se preliminari non aiuta molto, tu e il tuo partner potete provare a utilizzare un lubrificante aggiuntivo, che può rendere il rapporto più confortevole.
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5. Trasmetti sentimenti
Come è noto, il vaginismo si verifica perché c'è tensione nel muscolo Miss V. Pertanto, cerca di trasmettere ciò che senti e chiedi al tuo partner di non forzare la penetrazione.
6. Sottoporsi a terapia psicosessuale
Questo tipo di terapia della parola mira ad aiutarti a capire e cambiare come ti senti riguardo al tuo corpo e al tuo sesso.
Il vaginismo è raramente trattato con la chirurgia. L'operazione viene eseguita solo in determinate condizioni e mira ad allargare la vagina.
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