Salute

Quando i bambini possono mangiare la frutta di papaya?

, Jakarta - Quando il tuo piccolo ha calpestato sei mesi, in realtà le sostanze nutritive ottenute dal latte materno non sono più sufficienti. Ebbene, qui sta il ruolo degli alimenti complementari al latte materno (MPASI). Ad esempio, frutta, verdura, assunzione di carboidrati dal porridge di riso o proteine ​​dalla carne.

Riguardo a questo frutto, molte mamme hanno paura di darlo purea per il primo menu MPASI. Il motivo è la paura che l'introduzione della frutta per prima, possa rendere difficile per i bambini apprezzare o accettare le verdure. In realtà, questo è solo un mito.

Tra i vari tipi di frutta, la papaya è un frutto che spesso viene scelto dalle mamme come alimento complementare. Tuttavia, quando è il momento giusto per i bambini di mangiare la papaia?

Leggi anche: 7 benefici della papaya per la salute

Anche se è flessibile, presta attenzione alle condizioni

Secondo un esperto della divisione di gastroepatologia della Facoltà di Medicina dell'Università dell'Indonesia, in linea di principio, tutta la frutta può essere consumata purché non sia eccessiva. In altre parole, non significa che ci siano alcuni tipi di frutta che dovrebbero essere evitati. Anche così, ci sono diversi tipi di frutta che richiedono attenzione.

Ad esempio, jackfruit e durian. Il jackfruit contiene un alto contenuto di gas, mentre il durian è ricco di glucosio che può rendere i bambini sazi rapidamente, quindi sono pigri a mangiare. Ebbene, il dono di questi due frutti va chiaramente considerato. Allora, che dire della papaia?

Secondo l'esperto di cui sopra, quando il bambino ha raggiunto l'età di 6 mesi e oltre, la madre può iniziare dando frutti che tendono ad essere "neutri" nel termine. Ad esempio papaia, mela, melone o pera. Tuttavia, ci sono anche alcune madri che aspettano che il bambino abbia 10 mesi e oltre per dare la papaia.

Tuttavia, tornando alla spiegazione di cui sopra, in linea di massima si può consumare tutta la frutta purché non eccessiva. Com'è il tempismo? Dopo che l'allattamento al seno esclusivo è finito, o sei mesi e oltre.

Riguardo a questo frutto della papaia, la madre deve capirne anche il contenuto. Questo frutto contiene una singola fibra che è l'inulina. Se consumata più di 15 grammi al giorno, questa fibra può causare gonfiore allo stomaco e nausea. Bene, questo è ciò che può far defecare più spesso le dita del bambino con feci più acquose.

Leggi anche: Suggerimenti per preparare il primo MPASI per il tuo piccolo

Inoltre, cerca di prestare attenzione alle condizioni del bambino, osserva la sua reazione dopo aver consumato la papaia. Il motivo, la papaia è un'allergia nei bambini. Pertanto, se si verifica una reazione allergica, interrompere immediatamente la somministrazione di papaia al bambino.

Successivamente, contatta immediatamente il medico se le sue condizioni non migliorano. Per fare un esame, puoi fissare immediatamente un appuntamento con un medico presso l'ospedale di tua scelta qui. È facile, vero? Avanti, Scarica applicazione ora su App Store e Google Play!

Quindi, quali sono i benefici del frutto della papaia per i bambini?

Digestione regolare per rafforzare il sistema immunitario

Dopo che è arrivato il momento dell'alimentazione complementare, la madre può provare a dare gradualmente la papaia al bambino. Ad esempio, un cucchiaino finché non si abitua al gusto. Poi, poi dai porzioni di cibo.

Il frutto della papaya ha vari benefici per i bambini. Uno di loro avvia il sistema digestivo. La papaya contiene papaina , enzimi che abbattono efficacemente strutture alimentari complesse. Bene, questo è il motivo per cui molti chef usano questo frutto per intenerire la carne. Le madri possono dare circa 2-3 once di papaia ai bambini per facilitare la digestione.

Inoltre, questo frutto può anche aumentare il sistema immunitario del corpo, quindi è bene che i bambini lo consumino perché il loro sistema immunitario è ancora in via di sviluppo. Ricorda, il sistema immunitario di un bambino non è buono, può renderlo suscettibile a malattie e infezioni. Il frutto della papaya è ricco di vitamina C, un nutriente molto importante per rafforzare il sistema immunitario del bambino.