, Jakarta - La ciclotimia è un raro disturbo dell'umore. La ciclotimia provoca alti e bassi emotivi, ma non è così estrema come il disturbo bipolare. Con la ciclotimia, una persona sperimenta periodi di umore che si spostano su e giù oltre la linea normale.
Una persona può sentirsi a un picco emotivo per un po', quindi passare a un punto più basso quando si sente un po' triste. Tra questi stati ciclotimici alti e bassi, potresti sentirti stabile e bene. Cosa causa esattamente la ciclotimia?
Cause di ciclotimia
Come con la maggior parte dei disturbi di salute mentale, la causa esatta della ciclotimia è sconosciuta. È solo che la componente genetica della ciclotimia è piuttosto forte. Per le condizioni ciclotimia, depressione maggiore, disturbi dell'umore e storia familiare indicano un rischio maggiore di sviluppo.
Il rischio di sviluppare ciclotimia è 2-3 volte maggiore nei gemelli identici con diagnosi di disturbo. Questo è il motivo per cui la genetica ha una forte influenza sui disturbi dell'umore.
Leggi anche : Diagnosi precoce del disturbo mentale schizofrenico
Anche i fattori ambientali possono contribuire alla diagnosi di ciclotimia. Come con il disturbo bipolare e la depressione maggiore, alcuni eventi della vita possono aumentare le possibilità di una persona di sviluppare la ciclotimia. Ciò include casi di abuso fisico o sessuale o altre esperienze traumatiche e periodi prolungati di stress.
Meno della metà delle persone che vivono con il disturbo ciclotimico ha un disturbo bipolare. Per la maggior parte, la ciclotimia è una malattia cronica che rimane comune per tutta la vita. Tuttavia, altri sembrano scomparire da soli nel tempo.
La ciclotimia può avere un impatto sulla rottura delle relazioni sociali, familiari, lavorative e romantiche. Inoltre, l'impulsività associata ai sintomi ipomaniacali può portare a scelte di vita sbagliate, problemi legali e difficoltà finanziarie. Una persona che soffre di disturbo ciclotimico ha maggiori probabilità di abusare di sostanze.
Per ridurre gli effetti negativi della ciclotimia nella vita quotidiana, i malati devono assumere farmaci secondo le istruzioni del medico, non usare alcol o droghe illegali e gestire l'umore. Inoltre, un sonno adeguato e un'attività fisica regolare possono aiutare a curare questo disturbo.
Leggi anche: Lebaran e Holiday Blues, ecco 4 modi per affrontarli
Sintomi di una persona con ciclotimia
Nella ciclotimia, l'umore fluttua (su e giù agli estremi) da lieve depressione a ipomania e si ripete così via. Nella maggior parte delle persone, i modelli di umore sono irregolari e imprevedibili. L'ipomania o la depressione possono durare giorni o settimane.
Tra sbalzi d'umore e alti e bassi, una persona può avere un umore normale per più di un mese, oppure il ciclo può essere continuo da ipomaniacale a depressivo, senza periodi normali intermedi. Rispetto alla distrazione umore più gravi sono i sintomi della ciclotimia più lievi. I sintomi depressivi del disturbo ciclotimico non soddisfano mai i criteri per la depressione maggiore. Anche l'umore elevato non raggiunge mai un episodio maniacale.
La sciatimia spesso non viene rilevata e non trattata. I sintomi della maggior parte delle persone sono abbastanza lievi da non sentire il bisogno di cercare assistenza per la salute mentale. I sintomi della depressione con disturbo ciclotimico sono generalmente più frequenti e spiacevoli, ancor più di quelli dell'ipomania. I sentimenti di depressione o instabilità sono solitamente ciò che induce le persone con ciclotimia a cercare un aiuto professionale.
Leggi anche: L'eccessiva fiducia diventa pericolosa, ecco l'impatto
Se avverti sintomi di depressione e hai bisogno di un aiuto professionale, puoi contattare uno psicologo tramite l'app . Andiamo sbrigati Scarica applicazione Ora!
