, Jakarta – I sintomi di intossicazione alimentare possono variare notevolmente. Ciò dipenderà dal tipo di batteri, virus o parassiti che infettano una persona, quanti sono presenti nel sistema digestivo e nel corpo e quanto bene il sistema immunitario può combatterli.
La maggior parte dei casi di intossicazione alimentare causa un mix di quanto segue:
Diarrea
nausea
Bavaglio
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Alcuni altri possibili sintomi comuni di varie intossicazioni alimentari possono includere:
Gonfiore e gas
Febbre
Dolore muscolare
Il corpo si sente debole
Dolore addominale e crampi
I casi lievi di solito guariscono da soli riposando e bevendo molti liquidi. Dovresti chiamare il tuo medico se hai:
Segni di disidratazione, come secchezza delle fauci, minzione scarsa o assente, vertigini o occhi infossati
Se si verifica diarrea nei neonati
Incapacità di trattenere i liquidi senza vomitare
Diarrea che dura più di 2 giorni (1 giorno nei bambini) ed è molto grave
Forte dolore o vomito
Febbre alta
Sgabello che è nero, rimane o sanguina
Debolezza muscolare
Una sensazione di formicolio alla mano
Visione offuscata
Confusione
Diarrea o malattia, come l'influenza nelle donne in gravidanza
Ittero (pelle gialla), che può essere un segno di epatite A
Quando si verifica un'intossicazione alimentare, consultare immediatamente un medico. I sintomi dipenderanno da cosa ti sta causando dolore. In effetti, diarrea, vomito e dolore addominale sono forme di risposta del corpo per cercare di rimuovere le tossine e far sentire meglio il corpo.
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Prima di ricevere assistenza medica, puoi adottare alcune misure per aiutarti a recuperare. Diarrea e vomito possono eliminare completamente l'equilibrio idrico ed elettrolitico del corpo.
Gli elettroliti sono minerali, come sodio e potassio, che aiutano in tutto, dal mantenimento di una frequenza cardiaca normale al controllo della quantità di acqua presente nel corpo. Pertanto, bere molti liquidi è il modo migliore. Inizia bevendo un sorso alla volta.
Evita il cibo per le prime ore perché lo stomaco è in uno stato di guarigione. Bevi acqua, brodo o una soluzione elettrolitica, che sostituirà i minerali persi a causa di vomito e diarrea
Mangia quando ti senti pronto, ma inizia con cibi un po' insipidi e magri come pane tostato, riso e cracker. Fare il pieno di energie. Stai lontano da latte, caffeina, alcol, bevande gassate o gassate o cibi piccanti e grassi in quanto possono peggiorare le cose.
Anche se allettante, ma di solito vogliono evitare i farmaci da banco per fermare la diarrea. Vedete, la diarrea aiuta a liberarsi di tutto ciò che fa ammalare il corpo.
È una buona idea consultare un medico se provi e senti:
Bocca secca o sete estrema
Piccolo volume di urina e colore scuro
Battito cardiaco accelerato o pressione sanguigna bassa
Debolezza, vertigini o sensazione di stordimento, soprattutto quando si passa da sdraiati o seduti a in piedi
Sangue nel vomito o nelle feci
L'intossicazione alimentare è più pericolosa per alcune persone che per altre. È meglio contattare un medico quando le persone con intossicazione alimentare sono anziani, neonati e bambini, persone con malattie croniche o sistema immunitario debole e donne in gravidanza.
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